Bahan-bahan
1 ekor ayam dipotong lapan
1/2 camca kecil serbuk kulit kayu manis ( A )
1/2 camca kecil serbuk lada hitam ( A )
1/2 camca kecil serbuk "all spice" ( A )
Sedikit garam
20 biji badam
4 labu bawang besar dihiris
6 ulas bawang putih dicincang halus
1 tin besar buah tomato
1 camca besar tomato puri
1/4 cawan kismis hitam
6 buah pelaga ( B )
2 kuntum bunga lawang ( B )
1 batang kulit kayu manis ( B )
3 cawan beras basmati
3 cawan air rebusan ayam
Segenggam daun ketumbar dicincang halus
8 camca besar mentega
Minyak untuk menggoreng ayam
Cara-cara
• Gaulkan ayam dan bahan A. Panaskan minyak gorengkan badam dan keluarkan sebentar. Masukkan ayam dan bawang, goreng sampai garing sedikit.
• Tuangkan tomato puri dan sedikit air.
• Tambahkan garam dan masaklah sampai empuk. Keluarkan ayam dan asingkan sosnya.
• Di periuk yang lain, tumiskan bahan B dengan mentega serta kismis hitam.
• Masukkan kuah tomato, ayam dan air rebusan ayam lalu didihkan.
• Masukkan beras dan garam dan tanaklah umpama masak nasi.
• Apabila masak sajikan bersama ayam, badam goreng dan daun ketumbar di atas.
Sunday
RESEPI : Nasi Beriyani Daging / Kambing
Bahan - bahan NASI BERIYANI
4 tin (tin susu cair) beras Basmathi
4 tin air
5 camb susu cair
5 ulas bawang merah - dikisar
5 ulas bawang putih - dikisar
garam
1 tangkai daun bawang, daun sadri dan daun pudina
sedikit kekuma direndam dengan air mawar dan pewarna kuning
Buah pala - mcm buah getah, kupas kulit yang kering, ambil isinya.
Minyak daripada kuah beriyani
Cara-cara
• Tumiskan bawang yang telah dikisar Masukkan air, susu, daun bawang, sadri dan daun pudina serta garam biarkan mendidih.
• Masuk beras yang telah di tos agak-agak nak kering, masukkan kekuma yang telah direndan kesemuanyanya dan juga minyak daripada kuah beriyani. tutup dan biar kan api perlahan
Bahan-bahan DAGING BERIYANI
2 kilo Daging lembu/kambing (yang fresh)
4 camb rempah beriyani (selalu beli kat Muar)
4 biji bawang besar goreng hingga garing
10 ulas bawang putih }
10 ulas bawang merah }dikisar
50 gm halia }
5 kuntum bunga cengkih ] rempah kasar
5-6 bunga lawang ] digoreng tanpa
5-6 buah pelaga ] minyak dan
2 batang kulit kayu manis] dikisar halus
1 biji buah pala kering ]
4 tangkai daun pudina }
4 tangkai daun sadri }dimayang halus
4 tangkai daun bawang }
4 tangkai cili hijau - dikisar
3 biji tomato buah - dicincang
3 camb tomato puree
100 gm kismis
150 gm gajus - digoreng
1/2 tin susu cair
2 biji limau nipis (limau ini diperah di atas susu cair untuk dijadikan tairu)
Garam secukup rasa
1 cawan Minyak Mazalo dan 3 camb besar minyak sapi untuk menggoreng bahan bawang, kemudian biji gajus dan akhir sekali goreng rempah beriyani yang dicampurkan dengan rempah kasar yang telah dikisar halus
Cara-cara
• Potong daging jangan terlalu kecil (agak-agak dlm 4-5 inci) Masukkan bawang merah, bawang putih dan halia kisar, daun pudina, daun sadri, daun bawang, cili hijau, tomato buah, tomato puree, kismis, garam dan gaulkan bersama serta perap dalam 1 jam.
• Kemudian masukkan rempah yang telah digoreng tadi bersama dengan minyaknya sekali, bawang goreng dan jagus. Biar di atas api sehingga daging empuk.
• Masukkan tairu dan biar di atas api perlahan. Apabila dah cukup masak, minyak akan timbul dan ambil
4 tin (tin susu cair) beras Basmathi
4 tin air
5 camb susu cair
5 ulas bawang merah - dikisar
5 ulas bawang putih - dikisar
garam
1 tangkai daun bawang, daun sadri dan daun pudina
sedikit kekuma direndam dengan air mawar dan pewarna kuning
Buah pala - mcm buah getah, kupas kulit yang kering, ambil isinya.
Minyak daripada kuah beriyani
Cara-cara
• Tumiskan bawang yang telah dikisar Masukkan air, susu, daun bawang, sadri dan daun pudina serta garam biarkan mendidih.
• Masuk beras yang telah di tos agak-agak nak kering, masukkan kekuma yang telah direndan kesemuanyanya dan juga minyak daripada kuah beriyani. tutup dan biar kan api perlahan
Bahan-bahan DAGING BERIYANI
2 kilo Daging lembu/kambing (yang fresh)
4 camb rempah beriyani (selalu beli kat Muar)
4 biji bawang besar goreng hingga garing
10 ulas bawang putih }
10 ulas bawang merah }dikisar
50 gm halia }
5 kuntum bunga cengkih ] rempah kasar
5-6 bunga lawang ] digoreng tanpa
5-6 buah pelaga ] minyak dan
2 batang kulit kayu manis] dikisar halus
1 biji buah pala kering ]
4 tangkai daun pudina }
4 tangkai daun sadri }dimayang halus
4 tangkai daun bawang }
4 tangkai cili hijau - dikisar
3 biji tomato buah - dicincang
3 camb tomato puree
100 gm kismis
150 gm gajus - digoreng
1/2 tin susu cair
2 biji limau nipis (limau ini diperah di atas susu cair untuk dijadikan tairu)
Garam secukup rasa
1 cawan Minyak Mazalo dan 3 camb besar minyak sapi untuk menggoreng bahan bawang, kemudian biji gajus dan akhir sekali goreng rempah beriyani yang dicampurkan dengan rempah kasar yang telah dikisar halus
Cara-cara
• Potong daging jangan terlalu kecil (agak-agak dlm 4-5 inci) Masukkan bawang merah, bawang putih dan halia kisar, daun pudina, daun sadri, daun bawang, cili hijau, tomato buah, tomato puree, kismis, garam dan gaulkan bersama serta perap dalam 1 jam.
• Kemudian masukkan rempah yang telah digoreng tadi bersama dengan minyaknya sekali, bawang goreng dan jagus. Biar di atas api sehingga daging empuk.
• Masukkan tairu dan biar di atas api perlahan. Apabila dah cukup masak, minyak akan timbul dan ambil
Wednesday
CERPEN : Kau Pergi Jua
KAU PERGI JUA
"Man…baju ni cantik tak?" suara Ida dengan lembut. Dia menanti jawapan dari Azman. Tiada suara yang membalas pertanyaan nya. Dia menoleh dan mengerut kan dahi nya.
"Man! Dengar tak Ida cakap ni?" sergah Ida.
"Sayang…baju ni cantik.. Man dengar la.. jangan la nak sergah orang macam tu.."
"Habis kenapa diam je?pandang Ida macam tu ada apa yang tak kena ke?" Kata Ida sambil membelek wajah nya di cermin.
"Salah ke kalau Man nak tengok buah hati Man?" Mata nya tajam melihat keayuan wajah kekasih yang dicintai. Ida menunduk malu dan terus berlalu pergi. Azman yang menyedari Ida tiada lagi di depan nya, hanya mengekori Ida dari belakang. Tangan Ida di pegang dengan erat seolah-olah tidak mahu dilepas kan, Ida terkedu dan hanya mampu mebalas genggaman itu tanpa bersuara. Sikap Azman begitu berbeza semenjak dia mengetahui akan penyakit yang Ida alami. Memang dari dulu Azman seorang yang mengambil berat, tetapi kini sikapnya cukup berlainan…
"Ida.. kita pergi makan kat sana nak? Perut Man lapar lah.. dah bergendang dah ni.." kata Azman sambil tersenyum.. Ida hanya mengangguk kan kepala nya tanda setuju. Sampai sahaja di tempat makan, Azman mengeluarkan keluhan yang berat. Ida hairan.. 'dia letih agak nya'.. bisik hati Ida. Azman memesan makanan untuk mereka berdua. Sambil menunggu Ida sempat menatap wajah kekasih nya. Dia tersenyum.
"Kenapa senyum sorang-sorang ni? Ida senyum kat Man ye?"
"Hmmm tak lah, Cuma Ida rasa lucu bila tengok Man lapar… Man, terima kasih"
"Hm... untuk apa?" tanya Azman penuh persoalan. Ida terus tersenyum tanpa jawapan sehinggalah Azman menghantar nya pulang.
"Ida.. Man masih tak faham tentang ungkapan terima kasih yang Ida lafazkan tadi."
"Tak ada apa lah Man…" cuaca sejuk menggigit tubuh kecil Ida. Ida meminta izin untuk masuk ke dalam rumah. Baju sejuk tebal nya tidak mampu menahan kesejukan yang melanda. Sejuk jugak dekat Jepun ni bentak hati Ida. Azman mendekati Ida dengan pandangan yang penuh makna. Tanpa disedari Ida sudah pun berada dalam dakapan tubuh sasa itu.
"Ida.. jangan tinggalkan Man.. Man akan menemani Ida sehingga nafas mu yang terakhir" bisikan itu cukup menyentuh hati Ida. Ida meleraikan dakapan nya.
"Man, Ida sayang kan Man.." hanya itu ungkapan yang terlafaz di bibir nya.. Dia melangkah kan kaki nya masuk ke dalam rumah dan melemparkan pandangan yang cukup bermakna buat insan yang di kasihi. Terlerai sahaja genggaman itu, Azman melabuh kan punggung nya ke dalam perut kereta. Azman tersenyum melihat gelagat kekasih nya yang kesejukan. Kereta itu berlalu dan waktu itu terasa sunyi dan sepi.. Tak sampai lima minit sudah terasa rindu untuk melihat kekasih nya.. dia tersenyum sendirian dan berlalu pergi…
"Azman menhembas kan diri di katil empuk nya.. hanya keluhan kecil yang terkeluar. Dia mendongak ke atas sambil memikirkan masa akan datang. Berbagai persoalan yang timbul dalam benak fikiran nya. Masih teringat akan peristiwa semasa kali pertama dia bertemu dengan kekasih nya itu…
" Excuse me, I think you got the wrong book" Azman menoleh lantas membelek buku yang di beli nya. Sah, memang salah buku…dia mengeluar kan buku itu.. Komik. Kening nya berkerut.
"Ermm this is your book?" Dia menunjukkan buku itu ke arah gadis di depan nya. Gadis itu mengangguk dan tersenyum.
"Terima kasih…nasib baik sempat saya kejar awak.. kalau tak melepas saya nak baca komik tu." Dia mengambil sambil tersenyum.
"Erk…awak baca komik ke?" terketar suara Azman.
"Salah ke saya nak menghibur kan hati saya… lagi pun ni salah satu hobi saya.. anyway, thanks sebab pulangkan buku ni pada saya.. and ini buku awak…ok.." riang sungguh suara nya.. Azman terkedu melihat wajahnya yang ayu dan sedikit nakal. Dia hanya mampu tersenyum dan membiarkan gadis itu terlepas begitu sahaja. Tidak di sangka langsung pertemuan mereka kali pertama bukan berakhir di situ, mereka bertemu untuk kali ke dua. Azman memandangnya tanpa berkelip. Ekoran matanya kali ni tidak akan terlepas. Dia mengekori tubuh kecil gadis itu di celah-celah orang yang ramai.
"Erk… maafkan saya." Azman cuba bersuara.
"Ye saya.. eh awak! Awak buat apa kat sini? Shopping ke? Banyak beli barang?"
"Sebenarnya saya ikut awak dari tadi lagi.."
"Hm... Awak ikut saya? kenapa? ada tertukar barang ke?" bertubi-tubi soalan itu.
"Eh tak.. saya cuma nak tahu komik apa yang awak baca hari tu ye?" kata Azman. Ish kenapa susah sangat nak tanya nama? Apa kena kau ni Man? Sekarang lah masanya. Azman memarahi diri nya.. hati nya bentak.
"Oh.. itu ke.. erm nama komik tu Naruto. Eh..! saya dah lambat ni…ada hal lah.. anyway this is my card.. kalau apa-apa call je…" Dengan mesranya dia mengeluarkan kad itu dan berlalu pergi. Azman melihat kad itu.. Nur Iman Hidayah, Accounting rupanya dia ni.. bisik hati kecil Azman.
Semenjak perkenalan mereka kali kedua itu Azman cuba berani kan diri untuk mengenalinya dengan lebih rapat lagi.. Sehinggalah mereka berdua diputuskan menjadi sepasang kekasih. Disaat itu Azman merasakan diri nya begitu bahagia…Begitu juga dengan Ida. Walaupun penyakit ida menjadi halangan untuk mereka berdua terus bersama, Azman tetap menemani Ida di sisi walau dalam keadaan apa sekali pun. Semangat untuk kekasihnya diberikan tidak putus-putus. Memang pada mula nya Ida hampir putus asa, tetapi ketabahan menjadi benteng untuk nya menerus kan kehidupan. Kasih sayang yang erat antara Azman dan Ida meberi semangat untuknya berjuang.
"Telefon berdering mematikan lamunan nya. Azman terus bangun dan melihat di skrin telefon bimbit nya. Doktor Fikri bisik hati nya.
"Assalamualaikum Doktor…"
"Waalaikumusalam. . Man, minta maaf lah kalau saya menganggu. Saya nak minta awak nasihatkan Ida.. tolong lah jalani pemeriksaan untuk mengetahui tahap kritikal penyakit dia…saya call dia tapi dia membantah…"
"Bantah? takpe la Doktor nanti saya cuba nasihat dekat dia… ermm macam mana dengan laporan hari tu?"
"Laporan hari tu menunjukkan kesan yang negatif… penyakit dia makin melarat… hanya awak sahaja yang boleh beri semangat untuk dia…" Kata Doktor Fikri.Azman terkedu dan terasa diri nya tidak berpijak di bumi yang nyata.
"Baiklah… apa-apa pun saya cuba nasihat kan dia… Assalamualaikum."Salam Azman di jawab.
Azman termenung seketika. Apa yang perlu dia buat kini hanya berdoa kepada Allah supaya diberi kan ketabahan kepada kekasih nya. Dia terus bangun membuka jendela menghirup udara malam di Jepun… rindu nya pada keluarga di Malaysia semakin menebal. Semenjak kehilangan kedua orang tuanya, Azman semakin tabah tambahan lagi kekasihnya sendiri akan pergi untuk meninggalkannya… Ya Tuhan ku, ringankanlah dugaan Mu kepada hamba Mu yang lemah ini, berikanlah aku ketabahan dalam menghadapi onak dan duri dalam hidup ku…. Rintih hati kecil nya.
Tugasnya di Jepun akan selesai dalam 2 minggu dari sekarang. Ida pula terpaksa menunggu lebih lama kerana tugasnya memakan masa lebih darinya. Tiba-tiba lamunannya mati begitu sahaja setelah telefon bimbit nya berdering.
"Assalamualaikum… Man tengah buat apa tu? mengelamun yeee"
"Waalaikumusalam… tak buat apa, Cuma tengah fikirkan Ida yang keras kepala ni.."
"Eh, apasal pulak ni.. Ida ada buat apa-apa ke.."
"Sayang… minggu depan kita ke hospital ye." lembut suaranya cuba memujuk. Namun tiada suara di hujung telefon.
"Man… minggu depan Ida sibuk la.. client dari Perancis nak datang…. kita pergi lain kali la ye."
"Tapi bila? Ida kena pergi… Man tak nak Ida buat beribu alasan semata-mata nak elak dari melihat kenyataan… Man sayangkan Ida"
"Man.. bukan itu maksud Ida… Ida tau Man sayangkan Ida, tapi Ida terpaksa Man… Ida janji, bila Ida free kita pergi ok." Katanya seakan memujuk
"Kalau itu keputusan Ida, Man ikut.. tapi ini janji… jangan nak mungkir janji pulak… Ok, Man nak masuk tidur ni… esok Man ada important meeting… Ida jangan lupa makan ubat ye.."
"Ok… Assalamualaikum…" salamnya di jawab dengan manja…Man melepaskan keluhan yang berat. Tanpa memikirkan apa-apa mata nya terus terlelap…. Suria yang bersinar di Negara matahari terbit itu menyedarkan Azman yang sedang lena diulit mimpi. Perkara pertama yang di fikirkannya hanyalah Ida. Janji Ida masih bermain di dalam fikirannya. Bukan memaksa tetapi inilah kebaikan untuk dia supaya melihat sendiri laporan itu. Langkahnya di percepatkan setelah selesai berdandan.
Jam di tangan dilihat nya. Masih terlalu awal untuk ke Universiti. Barangkali pensyarah yang lain masih belum sampai. Azman menghidupkan enjin kereta yang entah ke mana hala tuju.... seperti biasa selepas enjin kereta di hidupkan Azman akan memasang kaset yang di rekodnya melalui beberapa lagu… setiap lagu yang di rekod adalah dari penyanyi yang berbeza… Azman memang sukakan lagu-lagu yang slow dan romantik.. baginya lagu-lagu begitu dapat menenagkan hatinya jika dalam keresahan atau kebingungan…
Bagaimana harus aku menjalani hidup ini Ya Allah, mengapa semua ini berlaku pada aku yang sememangnya tidak layak untuk menerima ujian Mu yang seberat ini. Hati seorang kekasih merintih pada Mu agar Kau mengambilnya dalam keadaan orang yang beriman. Berikanlah aku ketabahan, kesabaran dan kekuatan…. Hatinya merintih sedih. Sepi terasa… Azman bersandar di kerusi keretanya, berbagai persoalan bermain di dalam kepala. Deringan telefon bimbit memecah segalanya.
"Hello, Assalamualaikum."
"Man... you ada kat mana? please… Ida sedang tenat you must come right now!" telefon bimbit dimatikan.. keretanya memecut laju. Dadanya berdebar-debar, terasa ingin terbang semahu-mahunya. Azman semakin hilang kawalan, dalam kepalanya hanya memikirkan keadaan Ida. Sebaik sahaja sampai, langkah kakinya semakin laju. Jantungnya semakin berdegup kencang.
"Ida, mana Ida? saya nak jumpa dia doktor…" manik jernihnya tidak dapat di tahan lagi. Akhirnya tumpah jua, mengalir dipipi. Sebak dan sedih… semua perasaan bercampur baur…
"Ya Allah Man… bawa bersabar, jangan kau terburu-buru macam ni… bawak bersabar.." tegah Doktor Fikri.
"Excuse me sir, this is for you…" manis suara gadis Jepun di depannya. Azman melihat sebuah diari biru di genggam erat. Dairi itu, Ya.. inilah diari yang dia hadiahkan untuk Ida buat pertama kali hari lahirnya. Azman terduduk dan menangis tersedu-sedu seperti kanak-kanak yang kehilangan ibunya. Diari biru itu di genggam erat. Hati nya terasa sebak dan mengharapka agar Ida sempat berjumpa dengannya sebelum menghembuskan nafas yang terakhir. Azman menyelak satu per satu diari itu dan mengamatinya dengan teliti. Semuanya berkenaan dengan penyakitnya dan juga pertemuan antara mereka berdua. Tarikh pertemuan yang pertama juga di nyatakan.
8.00 pm 20 May 2001
Seronok, entah apa yang nak di katakan lagi. Azman, itu lah lelaki pertama yang berani menegur ku. Orangnya sederhana dan tak berlagak. Caring and loving… Kali kedua kami keluar bersama. Buat pertama kali lelaki yang aku kenal suka pada teddy bear… lucu juga.. tapi he is very nice.
2.35 pm 28 May 2001
Hari ni aku pergi ke hospital untuk checkup… Ahhh, semua nya berlaku dengan pantas.. aku tidak menyedari apa yang telah berlaku. Laporan tentang penyakit aku semakin teruk.
Azman meneruskan pembacaannya satu per satu. Daripada satu muka surat sehingga satu muka surat yang lain. Air mata nya masih lagi mengalir perlahan. Menunggu dan terus menunggu.. keadaan Ida masih lagi sama. Tiada perubahan. Untuk sementara tiada sesiapa yang boleh melihat Ida. Matanya dialih kembali ke muka surat seterusnya. Tiba-tiba matanya terpaku di situ, di mana tarikh pembedahan yang akan di jalankan.
"Man, Ida dah sedar…awak boleh lihat dia sekarang.." Kata doktor Fikri. Azman menggenggam erat jemari kekasih yang disayangi. Memberi semangat dan ketabahan untuk melawan penyakit itu.
"Ida… Man minta maaf.." bergetar suaranya. Ida hanya tersenyum.
"Man.. man tak buat apa-apa salah…. sepatutnya Ida yang minta maaf dari Man… di sebabkan Ida, Man tak pergi kelas… kesian budak-budak tu.. tak pasal-pasal kelas di batalkan… Ermmm Man, kenapa kita ditemukan ye? Ida tak sanggup tengok Man macam ni.. Man terlalu baik…"kata-kata nya terhenti di situ.
"Ida… Man tak pernah menyesal ditemukan dengan Ida. Malah Man bersyukur kerana Man mempunyai seorang kekasih yang tabah dan juga berani…"
"Tapi Man… Ida akan pergi tinggalkan Man… Kita tak dapat bersama seperti orang lain… Man… esok dia orang akan cek tulang sumsum Ida… Ida takut."
"Apa yang Ida nak takutkan, kalau Ida berpegang pada ketabahan dari Allah… Ida tak kan rasa semua tu. Man tau benda tu sakit.. tapi sabar lah ya, hanya itu cara nya. Takpelah, Ida rehat dulu ya, Man nak jumpa doktor Fikri.." Kata-kata nya terhenti di situ dan melangkah kakinya keluar. Dibiarkan Ida rehat secukupnya. Laju sahaja langkah kakinya menuju ke bilik Doktor Fikri. Matanya terintai-intai kalau-kalau kelibat Doktor Fikri ada di situ. Belum sahaja sempat dia mengetuk pintu, Doktor Fikri sudah terjembak di depan mata nya.
"Saya ada hal nak cakap dengan doktor."
"Ok.. kenapa Man.. berkenaan dengan Ida ke?" Azman menganggukkan kepalanya.
"Doktor, macam mana barah tu boleh merebak dengan cepat?"
"Begini Man, Bila kasusnya parah, transplantasi sumsum tulang kadangkala dibutuhkan. Tulang marrow yang sihat bila di transplantasi di badan membantu membangun jaringan yang rosak oleh perawatan. Kesuksesan dari transplantasi sumsum tulang membutuhkan pemasangan tepat dari karakteristik darah.
"Kemudian?" soalnya lagi
"Sebuah alternatif dari transplantasi sumsum tulang adalah transplantasi darah tali pusat dengan menggunakan sel dari tali pusat untuk menggantikan sel yang rosak oleh terapi leukemia. Proses darah tali pusat mempunyai kelebihan dibandingkan dengan transplantasi sumsum tulang kerana sel-sel darah tali pusat belum diprogram untuk menyerang jaringan asing. Proses ini telah berhasil digunakan .Potensi keberhasilan di antara orang dewasa tidak begitu pasti kerana sebuah tali pusat hanya mengandungi satu per sepuluh jumlah sel yang biasanya dipasok oleh transplantasi sumsum yang biasa."
Azman mengeluh berat… hatinya merintih sedih mendengar penjelasan yang begitu lengkap oleh doktor Fikri… Apa yang patut di lakukan hanya lah berdoa dan bertawakal kepada nya agar di beri penawar untuk penyakit Ida. Azman bangun lalu beredar. Telefon bimbit nya berdering mematikan lamunan nya seketika.
"Hello…"
"Assalamualaikum…Tengku apa khabar?" Azman terkejut mendengar suara Bondanya sudah lama dirindui.
"Tengku sihat alhamdulillah… Bonda sihat?"
"Alhamdulillah sihat… ermmm macam mana dengan Ida? Dia sihat ke? Bonda rindu kan dia.. bila Tengku nak bawa balik Ida jumpa Bonda?"
"Maafkan Tengku Bonda kerana tak bagi tahu pada Bonda akan hal ni.. sebenarnya Tengku ada di Hospital sekarang… Ida sakit lagi Bonda.. Tengku tak tahu nak buat macam mana… Bingung..."
"Apa Ida masuk hospital? Kenapa tak bagi tahu pada Bonda? Macam ni lah Tengku... Bonda akan ambil penerbangan ke Tokyo sekarang, jumpa Bonda di lapangan terbang ya…"
"Baiklah... Kalau Tengku tak sempat, Tengku akan hantarkan wakil di sana.. Assalamualaikum..." Tanpa berlengah lagi Tengku Zaharah terus mengambil tiket untuk penerbangan ke Tokyo bersama-sama dengan anak sulong nya Tengku Shahril Azlan. Mereka berdua bergegas ke sana kerana bimbang jika berlaku sesuatu yang lebih berat kepada kedua orang yang mereka sayangi.
Azman duduk termenung sambil mendongak kan kepala nya ke langit... Manik-manik jernih bertamu di pipi. Ya Allah, Bantu lah hamba Mu ini... berikan lah ketabahan buat Ida dan juga dir ku... Sesungguhnya ujian yang menimpa kami berdua adalah talbiah dari Mu Ya Allah... Kurniakanlah Innayah Mu…tempatkan kami berdua di bawah rimbunan rahmat Mu Ya Allah.. Sesungguhnya memang inilah lumrah kehidupan di mana setiap yang datang akan pergi jua… tetapi Ya Allah, turunkanlah mukjizat Mu untuk selamatkan Ida yang berada dalam keadaan tidak menentu...
Merayu hati seorang hamba yang sungguh kerdil ini… Azman cuba menelefon bondanya namun tidak berjawab... barangkali bonda sudah berangkat. Mungkin akan ambil masa yang sungguh lama. Azman seolah-olah keseorangan dan tidak berteman. Ke hulu ke hilir langkah kakinya entah ke mana arah tujuan. Fikirannya hanya memikirkan Ida. Hanya Ida seorang yang bermain di fikiran Tengku Shahril Azman. Beberapa jam kemudian, Azman terima panggilan dari bondanya yang kini sudah berada di lampangan terbang Tokyo. Azman memberitahu bondanya bahawa dia tidak dapat menjemput mereka berdua kerana ingin menemani Ida sepanjang masa. Bondanya mengerti dan terus pergi ke hospital di mana alamat yang Azman ujarkan.
"Doktor… tiada cara lain ke yang boleh merawat Ida?"
"Begini Azman, kemoterapi adalah rawatan yang akan kami lakukan terhadapnya dengan menggunakan sitotoksik. Tujuannya ialah untuk membunuh sel-sel kanser. Jika leukemia meiloid kronik berubah menjadi fasa yang lebih aktif, kemoterapi yang lebih kuat mungkin di berikan." Azman mendengar dengan penuh teliti dan hanya mampu menundukan kepalanya ke lantai… apa yang patut dia lakukan. Azman memegang kepalaya dan tiba-tiba dia terdengar suara Bonda dan abangnya menghala ke arahnya.
"Tengku… apa yang dah jadi? doktor?"
"Doktor boleh kita ke dalam sekejap…" pinta Azlan, abang nya. " Doktor… boleh saya tahu kemoterapi yang bagaimana Ida harus terima"
"Begini Azlan, Ida ni sebanarnya akan menjalani kemoterapi yang terakhir iaitu terapi sambungan. Terapi sambungan ni adalah peringkat akhir rawatan bagi leukemia ini. Tetapi matlamat nya adalah sama iaitu membinasakan sel-sel kanser yang masih tinggal."
"Bagaimana pula dengan kesan nya?" sambung Azlan lagi.
"Kesan tu…. yang paling biasa ialah rasa loya, rambut gugur, pucat, dan seumpamanya lah…"
"Doktor… harapan untuk dia meneruskan hidupnya macam mana?"
"Maafkan saya Azlan, itu saya tak dapat nak jangkakan sebabnya dia hanya ada dua bulan tetapi itu pun bergantung atas sel-sel yang ada dalam badan nya. Sama-samalah kita berdoa kepada Allah moga Ida cepat disembuhkan… saya akan cuba buat yang terbaik untuk diri nya. Maafkan saya sekali lagi, tetapi Ida seolah-olah tiada harapan untuk terus hidup." Azlan terkejut seolah-olah tidak percaya bahawa orang yang di kasihi keluarganya akan pergi meninggalkan mereka buat selamanya.
Azlan melangkan kakinya keluar dan terus mendapat Azman dan Bondanya. Azlan hanya mampu memeluk adiknya dan tanpa di sedari air matanya berlinangan dengan laju… apa jenis dugaan yang kau berikan kepada adikku ini Ya Allah. Erat sungguh pelukan Azlan seolah-olah meberi semangat dan ketabahan untuk adiknya meneruskan kehidupan. Bondanya dari tadi memujuk Azman supaya sabar akan ujian dari Nya kerana setiap dugaan yang di berikan itu ada hikmah yang terselindung.
Azlan kini sudah berada di sisi Ida. Dia memandang Ida dengan penuh erti. Hatinya berkata … Ida, janganlah kau bimbang kerana aku dan Azman sentiasa di sisi.. pemergian arwah kakakmu yang amat aku cintai cukup memedihkan. Akan aku usaha untuk merawati penyakit mu walaupun sanggup membahayakan nyawaku asalkan kau bahagia bersama adikku. Azlan meneliti sesungguhnya wajah Ida… mengingatkan kembali wajah kekasih yang dicintainya dulu. Ini lah penyakit yang telah memisahkan mereka berdua.
Begitu hebat perjuangan mu melawan penyakit ini, akhirnya Dia lebih menyayangi mu dan kini kau pergi tak akan kembali. Pada saat terkahir aku melihat paras wajah mu apa yang kau bisik kan hanyalah kalimah Allah dan bisikan yang tak akan aku lupakan iaitu hanya aku yang kau cintai. Lamunan Azlan terhenti apabila mendengar pintu dibuka. Azman berdiri disisinya. Kelu tanpa kata… Air mata yang berlinangan masih basah dipipinya.
"Man… kau balik lah dulu… biarlah Ida di sini. Esok kita tengok dia lagi ye." Azlan seakan tahu adiknya berada di sisi.
"Tapi…Man nak teman kan Ida. Dia perlukan Man…Man ingin menemaninya sehingga saat terakhir seperti Abang menemani arwah Kak Ima." Terpacul kata-kata yang amat menyeksakan. Azlan menoleh ke arah adik bongsunya.
"Man…. kenapa…." belum sempat Azlan meneruskan kata-kata, Azman sudah memeluknya. Azlan membalaskan pelukan adiknya seakan memahami perasaan yang tersirat di dalam hati milik jejaka di hadapannya. Azlan membiarkan Azman menemani Ida seperti yang dikehendaki. Bonda dan Azlan akan menjenguk Ida pada hari esoknya.
Azman membetulkan punggungnya dan mencari tempat untuk dia melelapkan mata. Pandangannya masih tertumpu pada sekujur tubuh yang pucat lesi, tidak bermaya. Wajah arwah kak Ima menerjah ingatan nya. Wajah itu masih lagi di ingatan, saat Kak Ima mengahdapi sakaratul maut. Tenang dan suram… mulutnya terkumat-kamit menyebut nama-nama Allah. Akhirnya arwah pergi dengan tenang dan meninggalkan Abang Azlan. Sebenar nya hari terakhir Kak Ima pergi adalah hari pernikahan mereka, tetapi susungguh nya Allah itu Maha mengetahui akan kehendak hamba nya supaya pernikahan itu di batalkan agar ia tidak akan meninggalkan kesan yang lagi mendalam buat Abang Azlan. Kini tahu lah dia bagaimana perit nya rasa jika seseorang yang amat dicintai akan pergi meninggalkan kita buat selamanya.
Bagi Azman, dia ingin membina rumah tangga dan mengharapkan zuriat. Sekurang- kurang nya anak itu adalah lambang cinta mereka berdua dan juga kenangan buat Ida dan Azman. Tetapi kehendak itu di tolak. Bagi Ida dia tidak mahu Azman terasa kekurangan dalam keluarga mereka apabila Ida akan pergi nanti… sesungguh nya kasih sayang seorang ibu tak akan sama seperti kasih sayang seorang ayah.
"Man… man buat apa tu?" Azman tersentak apabila mendengar suara Ida. Lamunan nya terhenti di situ.
"Eh… kenapa Ida bangun? Baring ye, Ida nak apa-apa ke? Man ambil kan." Kata Azman sambil mengusap rambut seperti anak kecil. Ida tertunduk, tanpa disedari air mata nya melimpah juga keluar mengalir di pipi.
"Hei.. kenapa ni sayang, kenapa menangis ni.. Shhhh jangan nangis ye. Man ada di sini."
"Man.. kenapa semua ni harus terjadi pada Man dan Abang Azlan. Belum habis derita Abang Azlan disebabkan pemergian arwah Kak Ima, kini Azman pula yang……"
"Sudah la tu, jangan difikirkan pada yang telah pergi, apa yang penting sekarang ni, Ida mesti janji dengan Man supaya sembuh cepat. Man ingin mengambil Ida sebagai isteri Man walau apa pun sekali."
"Man… jangan diharapkan pada sesuatu yang tak pasti. Ida tak mahu semua tu terjadi pada Man…. Man ingat Ida tak mahu ke kita akhirkan perhubungan kita ni dengan ikatan yang sah? Sebenar nya itu lah harapan Ida setelah Ida mengenali Man sepenuh hati. Ida selalu mendoakan agar kita sempat ke jinjang pelamin, tapi semua ni adalah kuasa Allah… kita yang merancang dan Dia lah yang menentukan. Man jika di takdirkan Ida pergi, Man cari lah pengganti untuk mengisi kekosongan Man"
"Ida… apa yang Ida cakap kan ni? Man tak suka la. Pada Man, Ida adalah cinta pertama Man dan mungkin juga cinta terakhir Man."
"Habis, Man nak membujang sampai bila? Man tak teringin ke mempunyai seorang anak yang bakal menyeri hidup Man?"
"Man hanya ingin kan seorang anak hasil daripada kasih sayang kita berdua."
"Man… dengar ni, Cinta kedua tak semestinya tak seindah cinta pertama. Memang cinta pertama itu sukar dilupakan, tetapi jika Man pandai membajai cinta kedua Man itu dengan penuh keikhlasan, kejujuran di dalam wadah ketakwaan, InsyaAlla h Man akan bahagia seperti apa yang Man inginkan." Azman mendiamkan diri. Dia tidak dapat lagi berkata apa-apa. Azman meletak kan kepala nya di sisi Ida.
Malam itu mereka berdua habis kan masa bersama. Ida dan Azman berbual-bual hingga ke pagi... Azman menemani Ida walaupun diri nya terasa letih. Kata nya dia ingin menemani Ida sehingga Ida sendiri melelapkan mata. Azman masih merenung wajah kekasih nya... tanpa di sedari Azman turut melelapkan mata sehingga fajar menyinsing.
Matahari terbit menyinari kamar Ida, menyedar kan Azman yang terlena di sisi Ida. Mata nya di palingkan kea rah Ida, Ida hanya tersenyum... . Azman melangkah masuk ke bilik air untuk membersihkan diri... Beberapa minit kemudian Azman melihat Ida tiada di katil nya... mata nya cuba mencari Ida di sekeliling bilik, tetapi gagal. Belum sempat Azman membuka pintu dia terdengar satu tangisan... Azman cuba mengekori suara tangisan itu...
"Sayang buat apa kat sini??"
"Eh Man... maaf kan Ida sebab hilang kan diri..."
"Kenapa sayang menangis ni... cuba cerita pada Man.." Azman menarik lembut lengan Ida meletak kan Ida di sebelah nya.
"Ida nak habiskan masa dengan Man..." hanya itu kata-kata yang terungkap... Ida seolah-olah ingin sentiasa berada di sisi Azman dan tidak mahu melepaskan saat terakhir mereka berdua... Azman kehairanan namun dibiarkan Ida meletak kan kepala nya di dada milik jejaka ini.. Mereka berbual-bual. Pada mulanya adalah tindak balas dari Ida tetapi makin lama suara itu tenggelam timbul dan terus senyap sepi... hati nya berdegup kencang, tindak balas dari Ida masih tiada.. dia cuba memberanikan diri nya menolak Ida mengadap ke arah nya...
Tanpa di sedari air mata bercucuran laju di pipi Azman.. Innalillahiw ainnalillahHiroj iun.... Ida. .. Man akan sentiasa menyayangi mu... ku relakan pemergian mu... damai lah dirimu dalam pengabdian.. . Azman memeluk erat seakan tidak mahu dilepas kan nya.... Azlan menerima mesej ringkas Azman pula terus melangkah kan kaki nya laju menuju ke arah Azman... air mata yang laju mengalir dibiarkan nya... Ida pergi meningglkan kekasih yang dicintai... memang pahit untuk menjalani kehidupan tanpa insan yang bertahun lama nya di sayangi... Azman kini meneruskan kehidupan nya di Negara Matahari Terbit.. biarlah segala kenangan antara mereka berdua kekal abadi dalam ingatan...
Wajah mu seindah serinya pelangi yang indah
Seharum mawar putih segar berkembang
Wajah mu mengapa sering terbayang di mata ku
Sehingga terbawa di dalam mimpi ku
Sayang ku tahukah kau di dalam hati ku ini
Tersimpan perasaan cinta yang suci
Kau bunga ingin ku sunting mu menjadi milik ku
Lantas ku abadikan dalam jiwaku
Sayang nya harapan yang selama ini ku bawa
Hancur berkecai musnah jua akhir nya
Semuanya bagaikan sebuah mimpi
Kau pergi jua
Setelah cinta ku ini membara
Belum sempat ku curah kan kasih ku
Kau pergi tak kembali
Sayang ku tahu kah di dalam hati ku ini
Tersimpan perasaan cinta yang suci
Kau bunga ingin ku sunting mu menjadi milik ku
Lantas ku abadikan dalam jiwa ku......
"Man…baju ni cantik tak?" suara Ida dengan lembut. Dia menanti jawapan dari Azman. Tiada suara yang membalas pertanyaan nya. Dia menoleh dan mengerut kan dahi nya.
"Man! Dengar tak Ida cakap ni?" sergah Ida.
"Sayang…baju ni cantik.. Man dengar la.. jangan la nak sergah orang macam tu.."
"Habis kenapa diam je?pandang Ida macam tu ada apa yang tak kena ke?" Kata Ida sambil membelek wajah nya di cermin.
"Salah ke kalau Man nak tengok buah hati Man?" Mata nya tajam melihat keayuan wajah kekasih yang dicintai. Ida menunduk malu dan terus berlalu pergi. Azman yang menyedari Ida tiada lagi di depan nya, hanya mengekori Ida dari belakang. Tangan Ida di pegang dengan erat seolah-olah tidak mahu dilepas kan, Ida terkedu dan hanya mampu mebalas genggaman itu tanpa bersuara. Sikap Azman begitu berbeza semenjak dia mengetahui akan penyakit yang Ida alami. Memang dari dulu Azman seorang yang mengambil berat, tetapi kini sikapnya cukup berlainan…
"Ida.. kita pergi makan kat sana nak? Perut Man lapar lah.. dah bergendang dah ni.." kata Azman sambil tersenyum.. Ida hanya mengangguk kan kepala nya tanda setuju. Sampai sahaja di tempat makan, Azman mengeluarkan keluhan yang berat. Ida hairan.. 'dia letih agak nya'.. bisik hati Ida. Azman memesan makanan untuk mereka berdua. Sambil menunggu Ida sempat menatap wajah kekasih nya. Dia tersenyum.
"Kenapa senyum sorang-sorang ni? Ida senyum kat Man ye?"
"Hmmm tak lah, Cuma Ida rasa lucu bila tengok Man lapar… Man, terima kasih"
"Hm... untuk apa?" tanya Azman penuh persoalan. Ida terus tersenyum tanpa jawapan sehinggalah Azman menghantar nya pulang.
"Ida.. Man masih tak faham tentang ungkapan terima kasih yang Ida lafazkan tadi."
"Tak ada apa lah Man…" cuaca sejuk menggigit tubuh kecil Ida. Ida meminta izin untuk masuk ke dalam rumah. Baju sejuk tebal nya tidak mampu menahan kesejukan yang melanda. Sejuk jugak dekat Jepun ni bentak hati Ida. Azman mendekati Ida dengan pandangan yang penuh makna. Tanpa disedari Ida sudah pun berada dalam dakapan tubuh sasa itu.
"Ida.. jangan tinggalkan Man.. Man akan menemani Ida sehingga nafas mu yang terakhir" bisikan itu cukup menyentuh hati Ida. Ida meleraikan dakapan nya.
"Man, Ida sayang kan Man.." hanya itu ungkapan yang terlafaz di bibir nya.. Dia melangkah kan kaki nya masuk ke dalam rumah dan melemparkan pandangan yang cukup bermakna buat insan yang di kasihi. Terlerai sahaja genggaman itu, Azman melabuh kan punggung nya ke dalam perut kereta. Azman tersenyum melihat gelagat kekasih nya yang kesejukan. Kereta itu berlalu dan waktu itu terasa sunyi dan sepi.. Tak sampai lima minit sudah terasa rindu untuk melihat kekasih nya.. dia tersenyum sendirian dan berlalu pergi…
"Azman menhembas kan diri di katil empuk nya.. hanya keluhan kecil yang terkeluar. Dia mendongak ke atas sambil memikirkan masa akan datang. Berbagai persoalan yang timbul dalam benak fikiran nya. Masih teringat akan peristiwa semasa kali pertama dia bertemu dengan kekasih nya itu…
" Excuse me, I think you got the wrong book" Azman menoleh lantas membelek buku yang di beli nya. Sah, memang salah buku…dia mengeluar kan buku itu.. Komik. Kening nya berkerut.
"Ermm this is your book?" Dia menunjukkan buku itu ke arah gadis di depan nya. Gadis itu mengangguk dan tersenyum.
"Terima kasih…nasib baik sempat saya kejar awak.. kalau tak melepas saya nak baca komik tu." Dia mengambil sambil tersenyum.
"Erk…awak baca komik ke?" terketar suara Azman.
"Salah ke saya nak menghibur kan hati saya… lagi pun ni salah satu hobi saya.. anyway, thanks sebab pulangkan buku ni pada saya.. and ini buku awak…ok.." riang sungguh suara nya.. Azman terkedu melihat wajahnya yang ayu dan sedikit nakal. Dia hanya mampu tersenyum dan membiarkan gadis itu terlepas begitu sahaja. Tidak di sangka langsung pertemuan mereka kali pertama bukan berakhir di situ, mereka bertemu untuk kali ke dua. Azman memandangnya tanpa berkelip. Ekoran matanya kali ni tidak akan terlepas. Dia mengekori tubuh kecil gadis itu di celah-celah orang yang ramai.
"Erk… maafkan saya." Azman cuba bersuara.
"Ye saya.. eh awak! Awak buat apa kat sini? Shopping ke? Banyak beli barang?"
"Sebenarnya saya ikut awak dari tadi lagi.."
"Hm... Awak ikut saya? kenapa? ada tertukar barang ke?" bertubi-tubi soalan itu.
"Eh tak.. saya cuma nak tahu komik apa yang awak baca hari tu ye?" kata Azman. Ish kenapa susah sangat nak tanya nama? Apa kena kau ni Man? Sekarang lah masanya. Azman memarahi diri nya.. hati nya bentak.
"Oh.. itu ke.. erm nama komik tu Naruto. Eh..! saya dah lambat ni…ada hal lah.. anyway this is my card.. kalau apa-apa call je…" Dengan mesranya dia mengeluarkan kad itu dan berlalu pergi. Azman melihat kad itu.. Nur Iman Hidayah, Accounting rupanya dia ni.. bisik hati kecil Azman.
Semenjak perkenalan mereka kali kedua itu Azman cuba berani kan diri untuk mengenalinya dengan lebih rapat lagi.. Sehinggalah mereka berdua diputuskan menjadi sepasang kekasih. Disaat itu Azman merasakan diri nya begitu bahagia…Begitu juga dengan Ida. Walaupun penyakit ida menjadi halangan untuk mereka berdua terus bersama, Azman tetap menemani Ida di sisi walau dalam keadaan apa sekali pun. Semangat untuk kekasihnya diberikan tidak putus-putus. Memang pada mula nya Ida hampir putus asa, tetapi ketabahan menjadi benteng untuk nya menerus kan kehidupan. Kasih sayang yang erat antara Azman dan Ida meberi semangat untuknya berjuang.
"Telefon berdering mematikan lamunan nya. Azman terus bangun dan melihat di skrin telefon bimbit nya. Doktor Fikri bisik hati nya.
"Assalamualaikum Doktor…"
"Waalaikumusalam. . Man, minta maaf lah kalau saya menganggu. Saya nak minta awak nasihatkan Ida.. tolong lah jalani pemeriksaan untuk mengetahui tahap kritikal penyakit dia…saya call dia tapi dia membantah…"
"Bantah? takpe la Doktor nanti saya cuba nasihat dekat dia… ermm macam mana dengan laporan hari tu?"
"Laporan hari tu menunjukkan kesan yang negatif… penyakit dia makin melarat… hanya awak sahaja yang boleh beri semangat untuk dia…" Kata Doktor Fikri.Azman terkedu dan terasa diri nya tidak berpijak di bumi yang nyata.
"Baiklah… apa-apa pun saya cuba nasihat kan dia… Assalamualaikum."Salam Azman di jawab.
Azman termenung seketika. Apa yang perlu dia buat kini hanya berdoa kepada Allah supaya diberi kan ketabahan kepada kekasih nya. Dia terus bangun membuka jendela menghirup udara malam di Jepun… rindu nya pada keluarga di Malaysia semakin menebal. Semenjak kehilangan kedua orang tuanya, Azman semakin tabah tambahan lagi kekasihnya sendiri akan pergi untuk meninggalkannya… Ya Tuhan ku, ringankanlah dugaan Mu kepada hamba Mu yang lemah ini, berikanlah aku ketabahan dalam menghadapi onak dan duri dalam hidup ku…. Rintih hati kecil nya.
Tugasnya di Jepun akan selesai dalam 2 minggu dari sekarang. Ida pula terpaksa menunggu lebih lama kerana tugasnya memakan masa lebih darinya. Tiba-tiba lamunannya mati begitu sahaja setelah telefon bimbit nya berdering.
"Assalamualaikum… Man tengah buat apa tu? mengelamun yeee"
"Waalaikumusalam… tak buat apa, Cuma tengah fikirkan Ida yang keras kepala ni.."
"Eh, apasal pulak ni.. Ida ada buat apa-apa ke.."
"Sayang… minggu depan kita ke hospital ye." lembut suaranya cuba memujuk. Namun tiada suara di hujung telefon.
"Man… minggu depan Ida sibuk la.. client dari Perancis nak datang…. kita pergi lain kali la ye."
"Tapi bila? Ida kena pergi… Man tak nak Ida buat beribu alasan semata-mata nak elak dari melihat kenyataan… Man sayangkan Ida"
"Man.. bukan itu maksud Ida… Ida tau Man sayangkan Ida, tapi Ida terpaksa Man… Ida janji, bila Ida free kita pergi ok." Katanya seakan memujuk
"Kalau itu keputusan Ida, Man ikut.. tapi ini janji… jangan nak mungkir janji pulak… Ok, Man nak masuk tidur ni… esok Man ada important meeting… Ida jangan lupa makan ubat ye.."
"Ok… Assalamualaikum…" salamnya di jawab dengan manja…Man melepaskan keluhan yang berat. Tanpa memikirkan apa-apa mata nya terus terlelap…. Suria yang bersinar di Negara matahari terbit itu menyedarkan Azman yang sedang lena diulit mimpi. Perkara pertama yang di fikirkannya hanyalah Ida. Janji Ida masih bermain di dalam fikirannya. Bukan memaksa tetapi inilah kebaikan untuk dia supaya melihat sendiri laporan itu. Langkahnya di percepatkan setelah selesai berdandan.
Jam di tangan dilihat nya. Masih terlalu awal untuk ke Universiti. Barangkali pensyarah yang lain masih belum sampai. Azman menghidupkan enjin kereta yang entah ke mana hala tuju.... seperti biasa selepas enjin kereta di hidupkan Azman akan memasang kaset yang di rekodnya melalui beberapa lagu… setiap lagu yang di rekod adalah dari penyanyi yang berbeza… Azman memang sukakan lagu-lagu yang slow dan romantik.. baginya lagu-lagu begitu dapat menenagkan hatinya jika dalam keresahan atau kebingungan…
Bagaimana harus aku menjalani hidup ini Ya Allah, mengapa semua ini berlaku pada aku yang sememangnya tidak layak untuk menerima ujian Mu yang seberat ini. Hati seorang kekasih merintih pada Mu agar Kau mengambilnya dalam keadaan orang yang beriman. Berikanlah aku ketabahan, kesabaran dan kekuatan…. Hatinya merintih sedih. Sepi terasa… Azman bersandar di kerusi keretanya, berbagai persoalan bermain di dalam kepala. Deringan telefon bimbit memecah segalanya.
"Hello, Assalamualaikum."
"Man... you ada kat mana? please… Ida sedang tenat you must come right now!" telefon bimbit dimatikan.. keretanya memecut laju. Dadanya berdebar-debar, terasa ingin terbang semahu-mahunya. Azman semakin hilang kawalan, dalam kepalanya hanya memikirkan keadaan Ida. Sebaik sahaja sampai, langkah kakinya semakin laju. Jantungnya semakin berdegup kencang.
"Ida, mana Ida? saya nak jumpa dia doktor…" manik jernihnya tidak dapat di tahan lagi. Akhirnya tumpah jua, mengalir dipipi. Sebak dan sedih… semua perasaan bercampur baur…
"Ya Allah Man… bawa bersabar, jangan kau terburu-buru macam ni… bawak bersabar.." tegah Doktor Fikri.
"Excuse me sir, this is for you…" manis suara gadis Jepun di depannya. Azman melihat sebuah diari biru di genggam erat. Dairi itu, Ya.. inilah diari yang dia hadiahkan untuk Ida buat pertama kali hari lahirnya. Azman terduduk dan menangis tersedu-sedu seperti kanak-kanak yang kehilangan ibunya. Diari biru itu di genggam erat. Hati nya terasa sebak dan mengharapka agar Ida sempat berjumpa dengannya sebelum menghembuskan nafas yang terakhir. Azman menyelak satu per satu diari itu dan mengamatinya dengan teliti. Semuanya berkenaan dengan penyakitnya dan juga pertemuan antara mereka berdua. Tarikh pertemuan yang pertama juga di nyatakan.
8.00 pm 20 May 2001
Seronok, entah apa yang nak di katakan lagi. Azman, itu lah lelaki pertama yang berani menegur ku. Orangnya sederhana dan tak berlagak. Caring and loving… Kali kedua kami keluar bersama. Buat pertama kali lelaki yang aku kenal suka pada teddy bear… lucu juga.. tapi he is very nice.
2.35 pm 28 May 2001
Hari ni aku pergi ke hospital untuk checkup… Ahhh, semua nya berlaku dengan pantas.. aku tidak menyedari apa yang telah berlaku. Laporan tentang penyakit aku semakin teruk.
Azman meneruskan pembacaannya satu per satu. Daripada satu muka surat sehingga satu muka surat yang lain. Air mata nya masih lagi mengalir perlahan. Menunggu dan terus menunggu.. keadaan Ida masih lagi sama. Tiada perubahan. Untuk sementara tiada sesiapa yang boleh melihat Ida. Matanya dialih kembali ke muka surat seterusnya. Tiba-tiba matanya terpaku di situ, di mana tarikh pembedahan yang akan di jalankan.
"Man, Ida dah sedar…awak boleh lihat dia sekarang.." Kata doktor Fikri. Azman menggenggam erat jemari kekasih yang disayangi. Memberi semangat dan ketabahan untuk melawan penyakit itu.
"Ida… Man minta maaf.." bergetar suaranya. Ida hanya tersenyum.
"Man.. man tak buat apa-apa salah…. sepatutnya Ida yang minta maaf dari Man… di sebabkan Ida, Man tak pergi kelas… kesian budak-budak tu.. tak pasal-pasal kelas di batalkan… Ermmm Man, kenapa kita ditemukan ye? Ida tak sanggup tengok Man macam ni.. Man terlalu baik…"kata-kata nya terhenti di situ.
"Ida… Man tak pernah menyesal ditemukan dengan Ida. Malah Man bersyukur kerana Man mempunyai seorang kekasih yang tabah dan juga berani…"
"Tapi Man… Ida akan pergi tinggalkan Man… Kita tak dapat bersama seperti orang lain… Man… esok dia orang akan cek tulang sumsum Ida… Ida takut."
"Apa yang Ida nak takutkan, kalau Ida berpegang pada ketabahan dari Allah… Ida tak kan rasa semua tu. Man tau benda tu sakit.. tapi sabar lah ya, hanya itu cara nya. Takpelah, Ida rehat dulu ya, Man nak jumpa doktor Fikri.." Kata-kata nya terhenti di situ dan melangkah kakinya keluar. Dibiarkan Ida rehat secukupnya. Laju sahaja langkah kakinya menuju ke bilik Doktor Fikri. Matanya terintai-intai kalau-kalau kelibat Doktor Fikri ada di situ. Belum sahaja sempat dia mengetuk pintu, Doktor Fikri sudah terjembak di depan mata nya.
"Saya ada hal nak cakap dengan doktor."
"Ok.. kenapa Man.. berkenaan dengan Ida ke?" Azman menganggukkan kepalanya.
"Doktor, macam mana barah tu boleh merebak dengan cepat?"
"Begini Man, Bila kasusnya parah, transplantasi sumsum tulang kadangkala dibutuhkan. Tulang marrow yang sihat bila di transplantasi di badan membantu membangun jaringan yang rosak oleh perawatan. Kesuksesan dari transplantasi sumsum tulang membutuhkan pemasangan tepat dari karakteristik darah.
"Kemudian?" soalnya lagi
"Sebuah alternatif dari transplantasi sumsum tulang adalah transplantasi darah tali pusat dengan menggunakan sel dari tali pusat untuk menggantikan sel yang rosak oleh terapi leukemia. Proses darah tali pusat mempunyai kelebihan dibandingkan dengan transplantasi sumsum tulang kerana sel-sel darah tali pusat belum diprogram untuk menyerang jaringan asing. Proses ini telah berhasil digunakan .Potensi keberhasilan di antara orang dewasa tidak begitu pasti kerana sebuah tali pusat hanya mengandungi satu per sepuluh jumlah sel yang biasanya dipasok oleh transplantasi sumsum yang biasa."
Azman mengeluh berat… hatinya merintih sedih mendengar penjelasan yang begitu lengkap oleh doktor Fikri… Apa yang patut di lakukan hanya lah berdoa dan bertawakal kepada nya agar di beri penawar untuk penyakit Ida. Azman bangun lalu beredar. Telefon bimbit nya berdering mematikan lamunan nya seketika.
"Hello…"
"Assalamualaikum…Tengku apa khabar?" Azman terkejut mendengar suara Bondanya sudah lama dirindui.
"Tengku sihat alhamdulillah… Bonda sihat?"
"Alhamdulillah sihat… ermmm macam mana dengan Ida? Dia sihat ke? Bonda rindu kan dia.. bila Tengku nak bawa balik Ida jumpa Bonda?"
"Maafkan Tengku Bonda kerana tak bagi tahu pada Bonda akan hal ni.. sebenarnya Tengku ada di Hospital sekarang… Ida sakit lagi Bonda.. Tengku tak tahu nak buat macam mana… Bingung..."
"Apa Ida masuk hospital? Kenapa tak bagi tahu pada Bonda? Macam ni lah Tengku... Bonda akan ambil penerbangan ke Tokyo sekarang, jumpa Bonda di lapangan terbang ya…"
"Baiklah... Kalau Tengku tak sempat, Tengku akan hantarkan wakil di sana.. Assalamualaikum..." Tanpa berlengah lagi Tengku Zaharah terus mengambil tiket untuk penerbangan ke Tokyo bersama-sama dengan anak sulong nya Tengku Shahril Azlan. Mereka berdua bergegas ke sana kerana bimbang jika berlaku sesuatu yang lebih berat kepada kedua orang yang mereka sayangi.
Azman duduk termenung sambil mendongak kan kepala nya ke langit... Manik-manik jernih bertamu di pipi. Ya Allah, Bantu lah hamba Mu ini... berikan lah ketabahan buat Ida dan juga dir ku... Sesungguhnya ujian yang menimpa kami berdua adalah talbiah dari Mu Ya Allah... Kurniakanlah Innayah Mu…tempatkan kami berdua di bawah rimbunan rahmat Mu Ya Allah.. Sesungguhnya memang inilah lumrah kehidupan di mana setiap yang datang akan pergi jua… tetapi Ya Allah, turunkanlah mukjizat Mu untuk selamatkan Ida yang berada dalam keadaan tidak menentu...
Merayu hati seorang hamba yang sungguh kerdil ini… Azman cuba menelefon bondanya namun tidak berjawab... barangkali bonda sudah berangkat. Mungkin akan ambil masa yang sungguh lama. Azman seolah-olah keseorangan dan tidak berteman. Ke hulu ke hilir langkah kakinya entah ke mana arah tujuan. Fikirannya hanya memikirkan Ida. Hanya Ida seorang yang bermain di fikiran Tengku Shahril Azman. Beberapa jam kemudian, Azman terima panggilan dari bondanya yang kini sudah berada di lampangan terbang Tokyo. Azman memberitahu bondanya bahawa dia tidak dapat menjemput mereka berdua kerana ingin menemani Ida sepanjang masa. Bondanya mengerti dan terus pergi ke hospital di mana alamat yang Azman ujarkan.
"Doktor… tiada cara lain ke yang boleh merawat Ida?"
"Begini Azman, kemoterapi adalah rawatan yang akan kami lakukan terhadapnya dengan menggunakan sitotoksik. Tujuannya ialah untuk membunuh sel-sel kanser. Jika leukemia meiloid kronik berubah menjadi fasa yang lebih aktif, kemoterapi yang lebih kuat mungkin di berikan." Azman mendengar dengan penuh teliti dan hanya mampu menundukan kepalanya ke lantai… apa yang patut dia lakukan. Azman memegang kepalaya dan tiba-tiba dia terdengar suara Bonda dan abangnya menghala ke arahnya.
"Tengku… apa yang dah jadi? doktor?"
"Doktor boleh kita ke dalam sekejap…" pinta Azlan, abang nya. " Doktor… boleh saya tahu kemoterapi yang bagaimana Ida harus terima"
"Begini Azlan, Ida ni sebanarnya akan menjalani kemoterapi yang terakhir iaitu terapi sambungan. Terapi sambungan ni adalah peringkat akhir rawatan bagi leukemia ini. Tetapi matlamat nya adalah sama iaitu membinasakan sel-sel kanser yang masih tinggal."
"Bagaimana pula dengan kesan nya?" sambung Azlan lagi.
"Kesan tu…. yang paling biasa ialah rasa loya, rambut gugur, pucat, dan seumpamanya lah…"
"Doktor… harapan untuk dia meneruskan hidupnya macam mana?"
"Maafkan saya Azlan, itu saya tak dapat nak jangkakan sebabnya dia hanya ada dua bulan tetapi itu pun bergantung atas sel-sel yang ada dalam badan nya. Sama-samalah kita berdoa kepada Allah moga Ida cepat disembuhkan… saya akan cuba buat yang terbaik untuk diri nya. Maafkan saya sekali lagi, tetapi Ida seolah-olah tiada harapan untuk terus hidup." Azlan terkejut seolah-olah tidak percaya bahawa orang yang di kasihi keluarganya akan pergi meninggalkan mereka buat selamanya.
Azlan melangkan kakinya keluar dan terus mendapat Azman dan Bondanya. Azlan hanya mampu memeluk adiknya dan tanpa di sedari air matanya berlinangan dengan laju… apa jenis dugaan yang kau berikan kepada adikku ini Ya Allah. Erat sungguh pelukan Azlan seolah-olah meberi semangat dan ketabahan untuk adiknya meneruskan kehidupan. Bondanya dari tadi memujuk Azman supaya sabar akan ujian dari Nya kerana setiap dugaan yang di berikan itu ada hikmah yang terselindung.
Azlan kini sudah berada di sisi Ida. Dia memandang Ida dengan penuh erti. Hatinya berkata … Ida, janganlah kau bimbang kerana aku dan Azman sentiasa di sisi.. pemergian arwah kakakmu yang amat aku cintai cukup memedihkan. Akan aku usaha untuk merawati penyakit mu walaupun sanggup membahayakan nyawaku asalkan kau bahagia bersama adikku. Azlan meneliti sesungguhnya wajah Ida… mengingatkan kembali wajah kekasih yang dicintainya dulu. Ini lah penyakit yang telah memisahkan mereka berdua.
Begitu hebat perjuangan mu melawan penyakit ini, akhirnya Dia lebih menyayangi mu dan kini kau pergi tak akan kembali. Pada saat terkahir aku melihat paras wajah mu apa yang kau bisik kan hanyalah kalimah Allah dan bisikan yang tak akan aku lupakan iaitu hanya aku yang kau cintai. Lamunan Azlan terhenti apabila mendengar pintu dibuka. Azman berdiri disisinya. Kelu tanpa kata… Air mata yang berlinangan masih basah dipipinya.
"Man… kau balik lah dulu… biarlah Ida di sini. Esok kita tengok dia lagi ye." Azlan seakan tahu adiknya berada di sisi.
"Tapi…Man nak teman kan Ida. Dia perlukan Man…Man ingin menemaninya sehingga saat terakhir seperti Abang menemani arwah Kak Ima." Terpacul kata-kata yang amat menyeksakan. Azlan menoleh ke arah adik bongsunya.
"Man…. kenapa…." belum sempat Azlan meneruskan kata-kata, Azman sudah memeluknya. Azlan membalaskan pelukan adiknya seakan memahami perasaan yang tersirat di dalam hati milik jejaka di hadapannya. Azlan membiarkan Azman menemani Ida seperti yang dikehendaki. Bonda dan Azlan akan menjenguk Ida pada hari esoknya.
Azman membetulkan punggungnya dan mencari tempat untuk dia melelapkan mata. Pandangannya masih tertumpu pada sekujur tubuh yang pucat lesi, tidak bermaya. Wajah arwah kak Ima menerjah ingatan nya. Wajah itu masih lagi di ingatan, saat Kak Ima mengahdapi sakaratul maut. Tenang dan suram… mulutnya terkumat-kamit menyebut nama-nama Allah. Akhirnya arwah pergi dengan tenang dan meninggalkan Abang Azlan. Sebenar nya hari terakhir Kak Ima pergi adalah hari pernikahan mereka, tetapi susungguh nya Allah itu Maha mengetahui akan kehendak hamba nya supaya pernikahan itu di batalkan agar ia tidak akan meninggalkan kesan yang lagi mendalam buat Abang Azlan. Kini tahu lah dia bagaimana perit nya rasa jika seseorang yang amat dicintai akan pergi meninggalkan kita buat selamanya.
Bagi Azman, dia ingin membina rumah tangga dan mengharapkan zuriat. Sekurang- kurang nya anak itu adalah lambang cinta mereka berdua dan juga kenangan buat Ida dan Azman. Tetapi kehendak itu di tolak. Bagi Ida dia tidak mahu Azman terasa kekurangan dalam keluarga mereka apabila Ida akan pergi nanti… sesungguh nya kasih sayang seorang ibu tak akan sama seperti kasih sayang seorang ayah.
"Man… man buat apa tu?" Azman tersentak apabila mendengar suara Ida. Lamunan nya terhenti di situ.
"Eh… kenapa Ida bangun? Baring ye, Ida nak apa-apa ke? Man ambil kan." Kata Azman sambil mengusap rambut seperti anak kecil. Ida tertunduk, tanpa disedari air mata nya melimpah juga keluar mengalir di pipi.
"Hei.. kenapa ni sayang, kenapa menangis ni.. Shhhh jangan nangis ye. Man ada di sini."
"Man.. kenapa semua ni harus terjadi pada Man dan Abang Azlan. Belum habis derita Abang Azlan disebabkan pemergian arwah Kak Ima, kini Azman pula yang……"
"Sudah la tu, jangan difikirkan pada yang telah pergi, apa yang penting sekarang ni, Ida mesti janji dengan Man supaya sembuh cepat. Man ingin mengambil Ida sebagai isteri Man walau apa pun sekali."
"Man… jangan diharapkan pada sesuatu yang tak pasti. Ida tak mahu semua tu terjadi pada Man…. Man ingat Ida tak mahu ke kita akhirkan perhubungan kita ni dengan ikatan yang sah? Sebenar nya itu lah harapan Ida setelah Ida mengenali Man sepenuh hati. Ida selalu mendoakan agar kita sempat ke jinjang pelamin, tapi semua ni adalah kuasa Allah… kita yang merancang dan Dia lah yang menentukan. Man jika di takdirkan Ida pergi, Man cari lah pengganti untuk mengisi kekosongan Man"
"Ida… apa yang Ida cakap kan ni? Man tak suka la. Pada Man, Ida adalah cinta pertama Man dan mungkin juga cinta terakhir Man."
"Habis, Man nak membujang sampai bila? Man tak teringin ke mempunyai seorang anak yang bakal menyeri hidup Man?"
"Man hanya ingin kan seorang anak hasil daripada kasih sayang kita berdua."
"Man… dengar ni, Cinta kedua tak semestinya tak seindah cinta pertama. Memang cinta pertama itu sukar dilupakan, tetapi jika Man pandai membajai cinta kedua Man itu dengan penuh keikhlasan, kejujuran di dalam wadah ketakwaan, InsyaAlla h Man akan bahagia seperti apa yang Man inginkan." Azman mendiamkan diri. Dia tidak dapat lagi berkata apa-apa. Azman meletak kan kepala nya di sisi Ida.
Malam itu mereka berdua habis kan masa bersama. Ida dan Azman berbual-bual hingga ke pagi... Azman menemani Ida walaupun diri nya terasa letih. Kata nya dia ingin menemani Ida sehingga Ida sendiri melelapkan mata. Azman masih merenung wajah kekasih nya... tanpa di sedari Azman turut melelapkan mata sehingga fajar menyinsing.
Matahari terbit menyinari kamar Ida, menyedar kan Azman yang terlena di sisi Ida. Mata nya di palingkan kea rah Ida, Ida hanya tersenyum... . Azman melangkah masuk ke bilik air untuk membersihkan diri... Beberapa minit kemudian Azman melihat Ida tiada di katil nya... mata nya cuba mencari Ida di sekeliling bilik, tetapi gagal. Belum sempat Azman membuka pintu dia terdengar satu tangisan... Azman cuba mengekori suara tangisan itu...
"Sayang buat apa kat sini??"
"Eh Man... maaf kan Ida sebab hilang kan diri..."
"Kenapa sayang menangis ni... cuba cerita pada Man.." Azman menarik lembut lengan Ida meletak kan Ida di sebelah nya.
"Ida nak habiskan masa dengan Man..." hanya itu kata-kata yang terungkap... Ida seolah-olah ingin sentiasa berada di sisi Azman dan tidak mahu melepaskan saat terakhir mereka berdua... Azman kehairanan namun dibiarkan Ida meletak kan kepala nya di dada milik jejaka ini.. Mereka berbual-bual. Pada mulanya adalah tindak balas dari Ida tetapi makin lama suara itu tenggelam timbul dan terus senyap sepi... hati nya berdegup kencang, tindak balas dari Ida masih tiada.. dia cuba memberanikan diri nya menolak Ida mengadap ke arah nya...
Tanpa di sedari air mata bercucuran laju di pipi Azman.. Innalillahiw ainnalillahHiroj iun.... Ida. .. Man akan sentiasa menyayangi mu... ku relakan pemergian mu... damai lah dirimu dalam pengabdian.. . Azman memeluk erat seakan tidak mahu dilepas kan nya.... Azlan menerima mesej ringkas Azman pula terus melangkah kan kaki nya laju menuju ke arah Azman... air mata yang laju mengalir dibiarkan nya... Ida pergi meningglkan kekasih yang dicintai... memang pahit untuk menjalani kehidupan tanpa insan yang bertahun lama nya di sayangi... Azman kini meneruskan kehidupan nya di Negara Matahari Terbit.. biarlah segala kenangan antara mereka berdua kekal abadi dalam ingatan...
Wajah mu seindah serinya pelangi yang indah
Seharum mawar putih segar berkembang
Wajah mu mengapa sering terbayang di mata ku
Sehingga terbawa di dalam mimpi ku
Sayang ku tahukah kau di dalam hati ku ini
Tersimpan perasaan cinta yang suci
Kau bunga ingin ku sunting mu menjadi milik ku
Lantas ku abadikan dalam jiwaku
Sayang nya harapan yang selama ini ku bawa
Hancur berkecai musnah jua akhir nya
Semuanya bagaikan sebuah mimpi
Kau pergi jua
Setelah cinta ku ini membara
Belum sempat ku curah kan kasih ku
Kau pergi tak kembali
Sayang ku tahu kah di dalam hati ku ini
Tersimpan perasaan cinta yang suci
Kau bunga ingin ku sunting mu menjadi milik ku
Lantas ku abadikan dalam jiwa ku......
RESEPI : Tapai Pulut
Tapai Pulut
1 kg pulut (rendam semalaman)
1 biji ragi tapai
2 sudu gula
Pulut di kukus sampai lembut dan sejukkan. 1 sudu gula taburkan atas pulut, kemudian parutkan ragi di pulut (1/2 sahaja). Terbalikkan pulut, taburkan baki gula dan parutkan baki ragi tadi. Masukkan dalam periuk dan bungkus dengan kain biasa. Tapai akan menjadi dalam 3 hari.
Sekadar Petua : Untuk mengelak tapai menjadi kuning atau tak menjadi (masak), masa meragi elok buat di tempat tak ramai orang lalu lalang. Mesti bersih luar dan dalam (org perempuan). Jangan marah-marah, senyap dan sentiasa senyum. Buat dalam bilik lagi elok dan jauhkan dari segala bentuk asam.
1 kg pulut (rendam semalaman)
1 biji ragi tapai
2 sudu gula
Pulut di kukus sampai lembut dan sejukkan. 1 sudu gula taburkan atas pulut, kemudian parutkan ragi di pulut (1/2 sahaja). Terbalikkan pulut, taburkan baki gula dan parutkan baki ragi tadi. Masukkan dalam periuk dan bungkus dengan kain biasa. Tapai akan menjadi dalam 3 hari.
Sekadar Petua : Untuk mengelak tapai menjadi kuning atau tak menjadi (masak), masa meragi elok buat di tempat tak ramai orang lalu lalang. Mesti bersih luar dan dalam (org perempuan). Jangan marah-marah, senyap dan sentiasa senyum. Buat dalam bilik lagi elok dan jauhkan dari segala bentuk asam.
CERPEN : Jangan Pisahkan
Jangan Pisahkan.
Biar cinta terhalang gunung dan samudera
Aku tetap memegang janjiku padamu
Biar jurang yang terjauh ada di depanku
Takkan goyah sumpahku terhadap dirimu
Kita bagai kumbang dan bunga
Hatiku pasti hatimu jua
Namun mengapa ada saja
Yang benci tulus cinta kita
Jangan pisahkan
Aku dan dia
Tuhan tolonglah
Ku cinta dia
Biarkan kami tetap bersama
Di dalam suka dan duka
Biar cinta
Diuji lautan yang bergelora
Aku tetap menjulang namamu di jiwaku
Kita bagai bulan dan bintang
Hatiku pasti hatimu jua
Namun mengapa ada saja yang benci tulus cinta kita
Jangan pisahkan
Aku dan dia
Tuhan tolonglah
Ku cinta dia
Biarkan kami tetap bersama
Di dalam suka dan duka
Tersentak hatiku ketika mendengar lagu dendangan Phyne Ballerz. Lantas aku kesat air mata jernih yang mengalir membasahi pipi gebuku. Hatiku terguris tanpa berdarah. Sejenak itu aku teringatkan seseorang yang pernah mendiami hati ini. “Ree, janganlah lari!”. “Aku nak tengok jugak”. Itulah detik istimewa buat kami. Dulu, betapa hati ini membenci dirinya. Usahkan panjang, poyo, gila, semua seranah dan cemuhan aku telah memakinya. Tapi, benarlah kata orang tua-tua, orang yang paling kita benci suatu ketika dulu tidak mustahil akan menjadi orang yang paling kita sayangi. Kami sering bergaduh. Aku sering mencari kesalahannya. Dia pun berkelakuan begitu. Tanpa aku sedari, dalam diam hati ini berbunga-bunga setiap kali melihat anak matanya.
Kami sedar kami sentiasa bergaduh. Tetapi kami menjadi malu sesama sendiri apabila cinta mula berputik. Kalau dulu, mulut inilah yang sentiasa membawa berita buruknya, tetapi kini mulutku terkunci rapat. Hairan juga sebab dia juga begitu. Ah, apakah yang sedang dia fikirkan? Kenapa aku sentiasa memikirkan tentang dirinya? Kami semakin rapat. Bermula dari situlah, kami sentiasa berhubung.
“Ally, sekiranya aku meminta sesuatu, adakah engkau akan berikannya?”
“Apa pulak ni Ree? Katakan, Insya Allah aku beri”
“Sejak aku berkawan dengan engkau, hidup aku sentiasa disinari cahaya. Engkau seorang sahaja yang memahami aku. Sekiranya aku meminta engkau menjadi teman sehidup semati bersama aku, engkau terima?”
Ya Allah, apakah benar apa yang aku dengar ini? Yahoo… Rupanya dia juga mempunyai perasaan yang sama seperti diriku. Aku masih terkejut. Tiba-tiba, kedengaran Azri mengulangi namaku.
“Ree, kiranya perhubungan ini memberi kebaikan untuk kita, aku merelakannya”
“Terima kasih, Ally”
Sejak peristiwa itu, hubungan kami semakin rapat. Kami tidak belajar dalam sekolah yang sama. Jadi, telefon bimbitlah penghubung kami. Aku mengaku sejak aku menyayangi dirinya, hidupku semakin ceria. Dia banyak mengajar aku tentang erti kehidupan. Dia juga mendorong aku agar lebih cemerlang dalam akademik.
1 Oktober 1997 - Aku dan ayah pergi ke Institut Jantung Negara (IJN). Sudah hampir 10 tahun aku menghidap penyakit jantung. “Penyakit awak tidak dapat dirawat melainkan dengan pembedahan” Aku menjadi sayu apabila Doktor Mazwin memberikan laporan pemeriksaan terhadap jantungku. Aku mengkhabarkan berita ini kepada Azri. Azri turut simpati terhadap nasibku. Azri memberikan nasihat dan semangat kepadaku untuk terus berjuang. Alhamdulillah, hayatku untuk terus hidup di bumi Tuhan masih panjang.
3 Januari 2005 – kami diijab Kabul menjadi sepasang suami isteri yang sah. Hidup kami bertambah bahagia. Kami hidup senang dengan hasil usaha yang kami perjuangkan di bangku sekolah.
1 Jun 2006 – Kami menimang cahaya mata. Betapa indahnya ciptaan Tuhan dengan mengurniakan dua orang cahaya mata yang kembar buat kami. Sungguh comel dan montel pipi mereka. Apa yang lebih menarik , anak kami kembar lelaki dan perempuan. Aku berazam untuk menjadi isteri dan ibu yang baik buat keluargaku.
2 Oktober 2007 – Ketika asyik aku melayan kerenah anak-anakku, jantungku seolah-olah ditikam. Tanganku terus menekan-nekan dada kiriku. Aku cuba mencapai telefon bimbit untuk menelefon suamiku. Tiba-tiba duniaku malap dan gelap. Sesedar itu, aku terlantar di atas katil. Dua orang anakku tidur lena di katil mereka. Di sisiku Azri, suamiku tersayang. Raut wajahnya yang penuh keresahan dan keletihan terlena dibuai mimpi. Aku mencapai jam tangan, pukul 7.00 malam. Aku terus bangkit dari katil dan membersihkan diri. Kemudian aku menuju ke dapur untuk membuat sajian makan malam. Malam itu Azri memberitahu bahawa doktor menyatakan supaya aku dibedah dengan segera kerana jantungku kian serius dijangkiti kuman. Demi keluargaku yang tercinta, aku pasrah dan terpaksa menghadapinya jua.
Doktor menetapkan 9 Oktober tarikh pembedahan akan dijalankan. Malangnya, 7 Oktober Azri berada di luar kawasan kerana menjalankan tugas. Tetapi Azri berjanji akan menemaniku di bilik pembedahan. Dengan semangat yang tidak putus-putus Azri berikan,aku terasa terkilan sekiranya itulah kali terakhir aku melihat dunia Tuhan. Inginku dakap kesemua ahli keluargaku. Aku tiba di bilik pembedahan, kelibat Azri masih tidak kelihatan. Doktor terpaksa menjalankan pembedahan tepat pada waktu yang dirancangkan. Aku disuntik kemudian tidak menyedarkan diri. Terasa berat mataku untuk dibuka. Aku terus berusaha sehingga mataku berjaya dibuka. Aku melihat mama sedang mendukung Addy dan ayah sedang mendukung Adlina, kedua-dua anak kesayanganku. Hatiku menjadi sayu apabila mendapati Azri tidak bersamaku saat itu.
“Mama, Ree mana?” Mama hanya mampu menangis. Aku hairan seketika. Anak mataku memandang tepat ke wajah ayah. Ayah mengusap rambutku sambil berkata,
“Ally, Azri suami yang baik. Dia sanggup buat apa sahaja demi rumah tangganya. Dia meminta maaf sebab tidak dapat menjenguk Ally. Tetapi, dia ada di dalam diri Ally saat ini” Aku terpinga-pinga kehairanan. Drama apakah yang sedang berlaku?
“Ketika Azri menuju ke hospital dia terlibat dalam kemalangan. Ally bernasib baik kerana Azri dimasukkan ke dalam hospital yang sama, di sini” Terang mama sambil tersedu-sedan. Aku benar-benar terkejut. Aku ingin bangkit dari katil tetapi tubuhku sangat lemah.
“Mama, ayah, Azri mana? Suami Ally mana??” Air mataku sudah membasahi pipi. Aku benar-benar rindukan suamiku yang tersayang. Tidak pernah aku merasakan rindu sedalam itu. Ingatanku masih jelas kali terakhir aku bersalaman dengannya. Azri memeluk tubuhku dengan erat dan mencium dahiku. Terasa lebih selamat apabila berada dalam dakapannya.
“Ally, Azri sudah meninggal. Dia telah mendermakan jantungnya kepada Ally. Itu permintaan terakhir darinya kepada doktor ketika dia sedang tenat di bilik pembedahan. Tuhan lebih menyayangi dia, Ally” Otakku seperti bergegar. Betapa pilunya hati ini kehilangam orang yang palingku sayangi. Air mataku tidak henti-henti membasahi pipiku.
“Abang, wajahmu, namamu, senyuman dan gelak tawamu tidak akan terpadam dari ingatanku” Bisik hati kecilku. Aku berazam akan membesarkan anak-anakku dan mencurahkan kasih sayang sepenuhnya buat mereka. Demi impian aku dan suamiku yang telah sekian lama dinanti-nantikan.
“Tuhan, sekiranya kau pisahkan aku dengan suamiku yang amat aku sayangi sepenuh hatiku, aku terima. Tetapi janganlah pisahkan aku dan anak-anak kesayangku”
oleh Eira Riena
Biar cinta terhalang gunung dan samudera
Aku tetap memegang janjiku padamu
Biar jurang yang terjauh ada di depanku
Takkan goyah sumpahku terhadap dirimu
Kita bagai kumbang dan bunga
Hatiku pasti hatimu jua
Namun mengapa ada saja
Yang benci tulus cinta kita
Jangan pisahkan
Aku dan dia
Tuhan tolonglah
Ku cinta dia
Biarkan kami tetap bersama
Di dalam suka dan duka
Biar cinta
Diuji lautan yang bergelora
Aku tetap menjulang namamu di jiwaku
Kita bagai bulan dan bintang
Hatiku pasti hatimu jua
Namun mengapa ada saja yang benci tulus cinta kita
Jangan pisahkan
Aku dan dia
Tuhan tolonglah
Ku cinta dia
Biarkan kami tetap bersama
Di dalam suka dan duka
Tersentak hatiku ketika mendengar lagu dendangan Phyne Ballerz. Lantas aku kesat air mata jernih yang mengalir membasahi pipi gebuku. Hatiku terguris tanpa berdarah. Sejenak itu aku teringatkan seseorang yang pernah mendiami hati ini. “Ree, janganlah lari!”. “Aku nak tengok jugak”. Itulah detik istimewa buat kami. Dulu, betapa hati ini membenci dirinya. Usahkan panjang, poyo, gila, semua seranah dan cemuhan aku telah memakinya. Tapi, benarlah kata orang tua-tua, orang yang paling kita benci suatu ketika dulu tidak mustahil akan menjadi orang yang paling kita sayangi. Kami sering bergaduh. Aku sering mencari kesalahannya. Dia pun berkelakuan begitu. Tanpa aku sedari, dalam diam hati ini berbunga-bunga setiap kali melihat anak matanya.
Kami sedar kami sentiasa bergaduh. Tetapi kami menjadi malu sesama sendiri apabila cinta mula berputik. Kalau dulu, mulut inilah yang sentiasa membawa berita buruknya, tetapi kini mulutku terkunci rapat. Hairan juga sebab dia juga begitu. Ah, apakah yang sedang dia fikirkan? Kenapa aku sentiasa memikirkan tentang dirinya? Kami semakin rapat. Bermula dari situlah, kami sentiasa berhubung.
“Ally, sekiranya aku meminta sesuatu, adakah engkau akan berikannya?”
“Apa pulak ni Ree? Katakan, Insya Allah aku beri”
“Sejak aku berkawan dengan engkau, hidup aku sentiasa disinari cahaya. Engkau seorang sahaja yang memahami aku. Sekiranya aku meminta engkau menjadi teman sehidup semati bersama aku, engkau terima?”
Ya Allah, apakah benar apa yang aku dengar ini? Yahoo… Rupanya dia juga mempunyai perasaan yang sama seperti diriku. Aku masih terkejut. Tiba-tiba, kedengaran Azri mengulangi namaku.
“Ree, kiranya perhubungan ini memberi kebaikan untuk kita, aku merelakannya”
“Terima kasih, Ally”
Sejak peristiwa itu, hubungan kami semakin rapat. Kami tidak belajar dalam sekolah yang sama. Jadi, telefon bimbitlah penghubung kami. Aku mengaku sejak aku menyayangi dirinya, hidupku semakin ceria. Dia banyak mengajar aku tentang erti kehidupan. Dia juga mendorong aku agar lebih cemerlang dalam akademik.
1 Oktober 1997 - Aku dan ayah pergi ke Institut Jantung Negara (IJN). Sudah hampir 10 tahun aku menghidap penyakit jantung. “Penyakit awak tidak dapat dirawat melainkan dengan pembedahan” Aku menjadi sayu apabila Doktor Mazwin memberikan laporan pemeriksaan terhadap jantungku. Aku mengkhabarkan berita ini kepada Azri. Azri turut simpati terhadap nasibku. Azri memberikan nasihat dan semangat kepadaku untuk terus berjuang. Alhamdulillah, hayatku untuk terus hidup di bumi Tuhan masih panjang.
3 Januari 2005 – kami diijab Kabul menjadi sepasang suami isteri yang sah. Hidup kami bertambah bahagia. Kami hidup senang dengan hasil usaha yang kami perjuangkan di bangku sekolah.
1 Jun 2006 – Kami menimang cahaya mata. Betapa indahnya ciptaan Tuhan dengan mengurniakan dua orang cahaya mata yang kembar buat kami. Sungguh comel dan montel pipi mereka. Apa yang lebih menarik , anak kami kembar lelaki dan perempuan. Aku berazam untuk menjadi isteri dan ibu yang baik buat keluargaku.
2 Oktober 2007 – Ketika asyik aku melayan kerenah anak-anakku, jantungku seolah-olah ditikam. Tanganku terus menekan-nekan dada kiriku. Aku cuba mencapai telefon bimbit untuk menelefon suamiku. Tiba-tiba duniaku malap dan gelap. Sesedar itu, aku terlantar di atas katil. Dua orang anakku tidur lena di katil mereka. Di sisiku Azri, suamiku tersayang. Raut wajahnya yang penuh keresahan dan keletihan terlena dibuai mimpi. Aku mencapai jam tangan, pukul 7.00 malam. Aku terus bangkit dari katil dan membersihkan diri. Kemudian aku menuju ke dapur untuk membuat sajian makan malam. Malam itu Azri memberitahu bahawa doktor menyatakan supaya aku dibedah dengan segera kerana jantungku kian serius dijangkiti kuman. Demi keluargaku yang tercinta, aku pasrah dan terpaksa menghadapinya jua.
Doktor menetapkan 9 Oktober tarikh pembedahan akan dijalankan. Malangnya, 7 Oktober Azri berada di luar kawasan kerana menjalankan tugas. Tetapi Azri berjanji akan menemaniku di bilik pembedahan. Dengan semangat yang tidak putus-putus Azri berikan,aku terasa terkilan sekiranya itulah kali terakhir aku melihat dunia Tuhan. Inginku dakap kesemua ahli keluargaku. Aku tiba di bilik pembedahan, kelibat Azri masih tidak kelihatan. Doktor terpaksa menjalankan pembedahan tepat pada waktu yang dirancangkan. Aku disuntik kemudian tidak menyedarkan diri. Terasa berat mataku untuk dibuka. Aku terus berusaha sehingga mataku berjaya dibuka. Aku melihat mama sedang mendukung Addy dan ayah sedang mendukung Adlina, kedua-dua anak kesayanganku. Hatiku menjadi sayu apabila mendapati Azri tidak bersamaku saat itu.
“Mama, Ree mana?” Mama hanya mampu menangis. Aku hairan seketika. Anak mataku memandang tepat ke wajah ayah. Ayah mengusap rambutku sambil berkata,
“Ally, Azri suami yang baik. Dia sanggup buat apa sahaja demi rumah tangganya. Dia meminta maaf sebab tidak dapat menjenguk Ally. Tetapi, dia ada di dalam diri Ally saat ini” Aku terpinga-pinga kehairanan. Drama apakah yang sedang berlaku?
“Ketika Azri menuju ke hospital dia terlibat dalam kemalangan. Ally bernasib baik kerana Azri dimasukkan ke dalam hospital yang sama, di sini” Terang mama sambil tersedu-sedan. Aku benar-benar terkejut. Aku ingin bangkit dari katil tetapi tubuhku sangat lemah.
“Mama, ayah, Azri mana? Suami Ally mana??” Air mataku sudah membasahi pipi. Aku benar-benar rindukan suamiku yang tersayang. Tidak pernah aku merasakan rindu sedalam itu. Ingatanku masih jelas kali terakhir aku bersalaman dengannya. Azri memeluk tubuhku dengan erat dan mencium dahiku. Terasa lebih selamat apabila berada dalam dakapannya.
“Ally, Azri sudah meninggal. Dia telah mendermakan jantungnya kepada Ally. Itu permintaan terakhir darinya kepada doktor ketika dia sedang tenat di bilik pembedahan. Tuhan lebih menyayangi dia, Ally” Otakku seperti bergegar. Betapa pilunya hati ini kehilangam orang yang palingku sayangi. Air mataku tidak henti-henti membasahi pipiku.
“Abang, wajahmu, namamu, senyuman dan gelak tawamu tidak akan terpadam dari ingatanku” Bisik hati kecilku. Aku berazam akan membesarkan anak-anakku dan mencurahkan kasih sayang sepenuhnya buat mereka. Demi impian aku dan suamiku yang telah sekian lama dinanti-nantikan.
“Tuhan, sekiranya kau pisahkan aku dengan suamiku yang amat aku sayangi sepenuh hatiku, aku terima. Tetapi janganlah pisahkan aku dan anak-anak kesayangku”
oleh Eira Riena
RESEPI : Pulut Kuning
PULUT KUNING
Bahan-bahan:
Beras pulut,
Santan kelapa,
Kunyit,
Bawang merah,
Halia,
Lada hitam.
(kalau sekilo pulut, santan pekat dalam 2 cawan.)
-cara & kaedah 1-
Rendam pulut semalaman. Letakkan kunyit sekali. Pastu sediakan bawang merah yang dihiris halus2 dan nipis2, halia pun dihiris halis2 dan nipis2 memanjang macam bilah mancis. Esoknya tos beras yg dah kuning tadi... taburkan hirisan bawang, halia dan lada hitam atas beras tadi.... Pastu kukus sehingga lembut... Masa kukus ambik senduk balik balikkan pulut tadi bagi masak rata.
Pastu dah betul2 lembut tuangkan ke dalam besen... Santan tadi masak sekejap atas api dicampur sedikit gram... Masak bukan smpi mendidih cuma bgi rasa panas je santan tu... (nak elakkan pulut supaya tidak cepat basi)... Pastu masa pulut tu masih panas2 dalam besen, cepat2 tuangkan santan sedikit demi sedikit.. sambil gaulkan bagi sebati... nanti otomatik santan akan diserap ke dalam pulut tadi dan pulut akan jadi lemak.
-cara & kaedah 2-
Bahan-bahannya:
1 kilo beras pulut
1 mangkuk santan pekat
daun pandan
pewarna kuning/serbuk kunyit
sedikit garam
Cara membuatnya:
1) Beras pulut dicuci bersih dan kemudian direndam dengan pewarna kuning/serbuk kunyit. (lebih kurang dlm 1/2 jam atau 1jam)
2) Panaskan air untuk mengukus
3) Alaskan dengan daun pandan bekas kukusan supaya pulut berbau wangi.
4) Kukuskan pulut sehingga masak.
5) Sediakan santan pekat dlm 1 mangkuk. Santan dicampur dengan garam.
6) Angkat pulut yang dikukus tadi & dicampur dengan garam. Kalau nak rasa lemak campur gula sikit.(Jangan banyak)
7) Gaul pulut dan santan tadi sehingga sebati kemudian dikukus sekali lagi sehingga keluar wap (masak)
8) Bila masak boleh diangkat & dihidangkan dengan rendang, serunding, kari daging ikut selera masing2.
-kaedah 3-
Rendam pulut dengan kunyit hidup semalaman dengan asam keping. Kemudian toskan pulut itu... Jerangkan kukus dengan air yang secukupnya.. masukkan sudu ( buat tutup lubang kukus ) tunggu hingga air melegak... Kemudian angkat kukus yang ader sudu masukkan pulut tersebut... jerangkanlah pulut sampai naik asap.. Tuangkan dalam besin ( sebarang bekas ) untuk di gaulkan dengan santan pekat sahaja yang telah di kacau ngan GARAM... Jerangkan semula buat hingga 3 kali santan... pastikan air yang di tambah melegak kemudian baru jerangkan kukus tersebut...
-kaedah 4-
Pulut hendaklah direndam semalaman. Tak kiralah berapa kilo. Rendam bersama serbuk kunyit atau pewarna kuning (seeloknya kunyit hidup yang ditumbuk). Kukuslah dalam pengukus dan alas dengan daun pisang supaya pulut tidak jatuh ke dalam air dan berbau wangi. Kalih-kalihkan pulut dengan disirami sedikit air supaya pulut cepat masak. Ulangi beberapa kali hingga pulut betul-betul masak.
Sediakan pati santan yang dicampur sedikit garam (secukup rasa) dan tambah sedikit gula (kalau nak manis). Angkat pulut dan masukkan ke dalam bekas (besen). Kemudian gaulkan dengan santan sedikit demi sedikit. Sukatan santan bergantung pada pulut. Kalau nak tahan lama kukus sekejap pulut tadi selepas digaul dengan santan.
-kaedah 5-
Pulut direndam dengan serbut kunyit dan 1keping asam keping semalaman. Keesokkan paginya toskan pulut itu,,, jerangkan kukusan dengan air yang secukupnya. Tunggu hingga air mendidih sebelum pulut dimasukkan dalam kukusan. Alaskan dengan daun pandan atau daun pisang supaya pulut berbau wangi. Kukus pulut selama 10minit... angkat dan masukkan pulut kedalam bekas. Setelah itu masukkan santan cair kedalam pulut itu dan gaul seingga sebati. Kukus semula pulut tersebut selama 10 minit. Setelah itu angkat pulut tersebut, masukkan pulut itu kedalam bekas dan masukkan santan sederhana pekat gaul sehingga sebati. Kukuskan pulut selama 15minit... angkat pulut kedalam bekas dan masukkan santan pekat beserta sedikit garam gaul hingga sebati .... Kukus kembali pulut selama 30minit.....dengan cara begini pulut kukus boleh bertahan selama 2hari.
Bahan-bahan:
Beras pulut,
Santan kelapa,
Kunyit,
Bawang merah,
Halia,
Lada hitam.
(kalau sekilo pulut, santan pekat dalam 2 cawan.)
-cara & kaedah 1-
Rendam pulut semalaman. Letakkan kunyit sekali. Pastu sediakan bawang merah yang dihiris halus2 dan nipis2, halia pun dihiris halis2 dan nipis2 memanjang macam bilah mancis. Esoknya tos beras yg dah kuning tadi... taburkan hirisan bawang, halia dan lada hitam atas beras tadi.... Pastu kukus sehingga lembut... Masa kukus ambik senduk balik balikkan pulut tadi bagi masak rata.
Pastu dah betul2 lembut tuangkan ke dalam besen... Santan tadi masak sekejap atas api dicampur sedikit gram... Masak bukan smpi mendidih cuma bgi rasa panas je santan tu... (nak elakkan pulut supaya tidak cepat basi)... Pastu masa pulut tu masih panas2 dalam besen, cepat2 tuangkan santan sedikit demi sedikit.. sambil gaulkan bagi sebati... nanti otomatik santan akan diserap ke dalam pulut tadi dan pulut akan jadi lemak.
-cara & kaedah 2-
Bahan-bahannya:
1 kilo beras pulut
1 mangkuk santan pekat
daun pandan
pewarna kuning/serbuk kunyit
sedikit garam
Cara membuatnya:
1) Beras pulut dicuci bersih dan kemudian direndam dengan pewarna kuning/serbuk kunyit. (lebih kurang dlm 1/2 jam atau 1jam)
2) Panaskan air untuk mengukus
3) Alaskan dengan daun pandan bekas kukusan supaya pulut berbau wangi.
4) Kukuskan pulut sehingga masak.
5) Sediakan santan pekat dlm 1 mangkuk. Santan dicampur dengan garam.
6) Angkat pulut yang dikukus tadi & dicampur dengan garam. Kalau nak rasa lemak campur gula sikit.(Jangan banyak)
7) Gaul pulut dan santan tadi sehingga sebati kemudian dikukus sekali lagi sehingga keluar wap (masak)
8) Bila masak boleh diangkat & dihidangkan dengan rendang, serunding, kari daging ikut selera masing2.
-kaedah 3-
Rendam pulut dengan kunyit hidup semalaman dengan asam keping. Kemudian toskan pulut itu... Jerangkan kukus dengan air yang secukupnya.. masukkan sudu ( buat tutup lubang kukus ) tunggu hingga air melegak... Kemudian angkat kukus yang ader sudu masukkan pulut tersebut... jerangkanlah pulut sampai naik asap.. Tuangkan dalam besin ( sebarang bekas ) untuk di gaulkan dengan santan pekat sahaja yang telah di kacau ngan GARAM... Jerangkan semula buat hingga 3 kali santan... pastikan air yang di tambah melegak kemudian baru jerangkan kukus tersebut...
-kaedah 4-
Pulut hendaklah direndam semalaman. Tak kiralah berapa kilo. Rendam bersama serbuk kunyit atau pewarna kuning (seeloknya kunyit hidup yang ditumbuk). Kukuslah dalam pengukus dan alas dengan daun pisang supaya pulut tidak jatuh ke dalam air dan berbau wangi. Kalih-kalihkan pulut dengan disirami sedikit air supaya pulut cepat masak. Ulangi beberapa kali hingga pulut betul-betul masak.
Sediakan pati santan yang dicampur sedikit garam (secukup rasa) dan tambah sedikit gula (kalau nak manis). Angkat pulut dan masukkan ke dalam bekas (besen). Kemudian gaulkan dengan santan sedikit demi sedikit. Sukatan santan bergantung pada pulut. Kalau nak tahan lama kukus sekejap pulut tadi selepas digaul dengan santan.
-kaedah 5-
Pulut direndam dengan serbut kunyit dan 1keping asam keping semalaman. Keesokkan paginya toskan pulut itu,,, jerangkan kukusan dengan air yang secukupnya. Tunggu hingga air mendidih sebelum pulut dimasukkan dalam kukusan. Alaskan dengan daun pandan atau daun pisang supaya pulut berbau wangi. Kukus pulut selama 10minit... angkat dan masukkan pulut kedalam bekas. Setelah itu masukkan santan cair kedalam pulut itu dan gaul seingga sebati. Kukus semula pulut tersebut selama 10 minit. Setelah itu angkat pulut tersebut, masukkan pulut itu kedalam bekas dan masukkan santan sederhana pekat gaul sehingga sebati. Kukuskan pulut selama 15minit... angkat pulut kedalam bekas dan masukkan santan pekat beserta sedikit garam gaul hingga sebati .... Kukus kembali pulut selama 30minit.....dengan cara begini pulut kukus boleh bertahan selama 2hari.
Monday
PETUA : Membanyakkan Air Susu Ibu (ASI)
Pemakanan
Lobak Putih : Rasanye agak pelik. Ada yang buat sup dan jus.
Sawi : Masak goreng tumis atau rebus.
Ulam-ulaman : Pegaga, daun pucuk betik, jantung pisang (rebus atau urap). Urap tu campuran kelapa, daun, bawang merah, bawang putih, ikan bilis/ udang kering.
Cekur Manis : Masak rebus/ lemak manis atau dihancurkan ditampal pada payu dara ibu, dibasuh selepas kering.
Kacang Hijau : Bubur kacang hijau + beras merah (bagus utk pekatkan susu)
Kacang Tanah : Kacang tanah yang dipanggang bersama susu kambing
Daun Kucai : Daun kucai dan ikan bilis secukupnya dan rebus.
Petola, bayam & daun turi.
Minuman
Minum susu : Susu Anmum Breastfeeding yang paling sesuai.
Air masak : Jangan lupa minum air masak banyak-banyak. Kajian menunjukkan minum air masak sebelum breastfeed baby, InsyaAllah banyak air susunya.
Longan Kering : Samada dibuat jus atau dimakan begitu sahaja. Direbus dulu dengan gula batu / gula kabung / gula merah, kemudian diminum airnya.
Halba : Rendam dan minum airnya. Bole juga telan sesudu kecil ngan air suam kalau tak lalu nak minum airnya. Bole juga ditambah dlm apa2 masakan cth kari.
Oat : Minum dengan air suam + susu tin/Anmum, buat lempeng/cekodok.
Soya : Minum secawan sehari. (Jika diamalkan masa mengandung boleh memutihkan kulit bayi).
Kurma : Makan begitu sahaja atau buat jus / ice blended. (Jika diamalkan masa mengandung boleh membantu memudahkan proses kelahiran bayi).
Madu : Sebagai pemanis dalam minuman atau dessert.
Amalkan minum milo/nestum/horlicks.
Amalkan meminum air rebusan buah pala/jus pegaga/spirulina.
Supplement
Mengambil remedi RTC (Homeopati)
Milkmaid Tea : Ramai ibu2 yg beri respon bile minum tea nih.
GNC fenugreek : Halba dlm bentuk kapsul keluaran GNC, bole didapati di farmasi GNC.
Pil ASI
Melilea Greenfield Organic
Melilea Organic Soya Drink
Organic Henry
Bidadari DCL
Makan ubat homeopati - alafafa, china off, calc flour
omega 3
obimim
kalsium
vitamin c
Urutan
1) Sikat puting setiap hari, baca selawat pastu sikat dari atas keputing.... kanan dan juga kiri.
2) Cuci dengan berus gigi puting2 tuuu takut tersumbat liang2 puting susu.
3) Kalau sblm mengepam tuuuu, ambik kedua belah tangan urut dari atas terus lurutkan kebawah... (bc selawat dulu)... insyaallah itu salah satu urutan utk BF.
Pil hormone prolactin (* recommended)
1) Domperidone*
2) Maxolon
3) Metoclopramide (boleh jadi depression)
4) Motilium
5) Raglan (boleh jadi depression)
p/s-pil2 ini bole didapati difarmasi, tapi dptkan nasihat doktor/pharmacist sebelum ambil ubat2 ini
Cara-cara Lain
1) Baca surah al baqarah ayat 60. Sambil baca letakkan tangan pada breast tu. (satu lagi surah-surah al-Hujurat kalau tak salah)
2) Sapukan sedikit minyak kelapa pada daun sirih. Kemudian layurkan pada api sehingga layu. Setelah suam, tekapkan pada buah dada. Lakukan setiap hari.
3) Bunga melur digiling hingga halus dan ditampal sekeliling payudara diwaktu pagi sebelum mandi
4) Pucuk betik - Rebus beberapa helai daun betik yang sederhana muda. Air rebusan tersebut hendaklah diminum dua hingga tiga kali sehari
5) Kobis bulat - Ambil 2 kelopak daunnya dan tekap ke breast. Atau lenyek2 pastu tampal kat breast. Bole kurangkan bengkak susu masa dlm pantang.
Psikologi
1) Selalulah berfikiran positif untuk menyusukan anak. Kalau rasa susu semakin kurang tetapi anak baru saja berumur beberapa minggu, jangan cepat panik. Susukan seperti biasa. Banyakkan solat dan doa mudah-mudahan susu kembali normal.
2) Ketika di tempat kerja dan ketika mengepam susu, bayangkan wajah anak. Dipercayai ia dapat merangsang pengeluaran susu jika kita teringat kepada anak.
3) Semakin kerap menyusukan anak, semakin banyak susu. Kosongkan payudara anda bermakna menghantar isyarat bahawa susu perlu dihasilkan lagi.
4) Demand n Supply- kerapkan susuan, kalau ada masa, baby tidur, perahkan susu, tak kisahlah walau dapat 0.5oz pun, kerana by theory, more demand, more supply
Masa pengepaman
1) Cuba pam sekerap mungkin, lagi byk kita pam...lagi byk pengeluaran susu cthnya 3jam sekali
2) Malam bagi baby isap kerap .... sebab bila mlm kalau kita bg baby isap boleh membanyakkan pengeluaran susu juga
3) Bila pam, pam sampai susu tak keluar..... nanti breast kita akan produce susu baru.... istilah yg kita selalu guna mcm kita 'buang sampah... sampah dah penuh, kita buang dlm tong sampah... pastu kita ganti dgn plastik sampah baru' gitu jugak mcm air susu kita... bila kita dah habis pam, die akan mengeluarkan susu baru.
4) Sblm pam minum air suam dulu.... lepas pam pon minum jugak.
5) Jgn minum air sejuk/ais nanti susu cepat kering, jgn minum teh/nescafe. Mkn supplement jgn tinggal Ubat
Beberapa cara mengepam yang berkesan:
a) Jenis pam yang digunakan memainkan peranan yang besar dalam penghasilan susu. Pam yang terbaik adalah double pumping iaitu ada dua corong untuk pam kedua-dua payudara dalam masa yang sama.
b) Di antara pam elektrik dan manual, aku lebih suka elektrik kerana ia lebih efektif dan setengahnya berstimulasi seperti bayi menghisap. Pam kesayanganku Spectra3.
c) Pam ketika menyusukan anak dapat membantu penghasilan susu yang lebih banyak. Ketika baby menyusu, pasti payudara sebelah lagi menitik-nitik.Jangan bazirkannya, pam la sambil menyusukan anak.
d)Tawakkal kepada Allah dan berharap susu keluar dan cukup untuk baby.
Semoga petua-petua ni dpt membantu ibu2..
dipetik dari
MUMMY SARA N SYASYA
BUTIK SARA KIDS (breastfeeding welcomes here)
www.sarakids.com
012-6448091 (for info and appointment regarding breastfeeding)
Lobak Putih : Rasanye agak pelik. Ada yang buat sup dan jus.
Sawi : Masak goreng tumis atau rebus.
Ulam-ulaman : Pegaga, daun pucuk betik, jantung pisang (rebus atau urap). Urap tu campuran kelapa, daun, bawang merah, bawang putih, ikan bilis/ udang kering.
Cekur Manis : Masak rebus/ lemak manis atau dihancurkan ditampal pada payu dara ibu, dibasuh selepas kering.
Kacang Hijau : Bubur kacang hijau + beras merah (bagus utk pekatkan susu)
Kacang Tanah : Kacang tanah yang dipanggang bersama susu kambing
Daun Kucai : Daun kucai dan ikan bilis secukupnya dan rebus.
Petola, bayam & daun turi.
Minuman
Minum susu : Susu Anmum Breastfeeding yang paling sesuai.
Air masak : Jangan lupa minum air masak banyak-banyak. Kajian menunjukkan minum air masak sebelum breastfeed baby, InsyaAllah banyak air susunya.
Longan Kering : Samada dibuat jus atau dimakan begitu sahaja. Direbus dulu dengan gula batu / gula kabung / gula merah, kemudian diminum airnya.
Halba : Rendam dan minum airnya. Bole juga telan sesudu kecil ngan air suam kalau tak lalu nak minum airnya. Bole juga ditambah dlm apa2 masakan cth kari.
Oat : Minum dengan air suam + susu tin/Anmum, buat lempeng/cekodok.
Soya : Minum secawan sehari. (Jika diamalkan masa mengandung boleh memutihkan kulit bayi).
Kurma : Makan begitu sahaja atau buat jus / ice blended. (Jika diamalkan masa mengandung boleh membantu memudahkan proses kelahiran bayi).
Madu : Sebagai pemanis dalam minuman atau dessert.
Amalkan minum milo/nestum/horlicks.
Amalkan meminum air rebusan buah pala/jus pegaga/spirulina.
Supplement
Mengambil remedi RTC (Homeopati)
Milkmaid Tea : Ramai ibu2 yg beri respon bile minum tea nih.
GNC fenugreek : Halba dlm bentuk kapsul keluaran GNC, bole didapati di farmasi GNC.
Pil ASI
Melilea Greenfield Organic
Melilea Organic Soya Drink
Organic Henry
Bidadari DCL
Makan ubat homeopati - alafafa, china off, calc flour
omega 3
obimim
kalsium
vitamin c
Urutan
1) Sikat puting setiap hari, baca selawat pastu sikat dari atas keputing.... kanan dan juga kiri.
2) Cuci dengan berus gigi puting2 tuuu takut tersumbat liang2 puting susu.
3) Kalau sblm mengepam tuuuu, ambik kedua belah tangan urut dari atas terus lurutkan kebawah... (bc selawat dulu)... insyaallah itu salah satu urutan utk BF.
Pil hormone prolactin (* recommended)
1) Domperidone*
2) Maxolon
3) Metoclopramide (boleh jadi depression)
4) Motilium
5) Raglan (boleh jadi depression)
p/s-pil2 ini bole didapati difarmasi, tapi dptkan nasihat doktor/pharmacist sebelum ambil ubat2 ini
Cara-cara Lain
1) Baca surah al baqarah ayat 60. Sambil baca letakkan tangan pada breast tu. (satu lagi surah-surah al-Hujurat kalau tak salah)
2) Sapukan sedikit minyak kelapa pada daun sirih. Kemudian layurkan pada api sehingga layu. Setelah suam, tekapkan pada buah dada. Lakukan setiap hari.
3) Bunga melur digiling hingga halus dan ditampal sekeliling payudara diwaktu pagi sebelum mandi
4) Pucuk betik - Rebus beberapa helai daun betik yang sederhana muda. Air rebusan tersebut hendaklah diminum dua hingga tiga kali sehari
5) Kobis bulat - Ambil 2 kelopak daunnya dan tekap ke breast. Atau lenyek2 pastu tampal kat breast. Bole kurangkan bengkak susu masa dlm pantang.
Psikologi
1) Selalulah berfikiran positif untuk menyusukan anak. Kalau rasa susu semakin kurang tetapi anak baru saja berumur beberapa minggu, jangan cepat panik. Susukan seperti biasa. Banyakkan solat dan doa mudah-mudahan susu kembali normal.
2) Ketika di tempat kerja dan ketika mengepam susu, bayangkan wajah anak. Dipercayai ia dapat merangsang pengeluaran susu jika kita teringat kepada anak.
3) Semakin kerap menyusukan anak, semakin banyak susu. Kosongkan payudara anda bermakna menghantar isyarat bahawa susu perlu dihasilkan lagi.
4) Demand n Supply- kerapkan susuan, kalau ada masa, baby tidur, perahkan susu, tak kisahlah walau dapat 0.5oz pun, kerana by theory, more demand, more supply
Masa pengepaman
1) Cuba pam sekerap mungkin, lagi byk kita pam...lagi byk pengeluaran susu cthnya 3jam sekali
2) Malam bagi baby isap kerap .... sebab bila mlm kalau kita bg baby isap boleh membanyakkan pengeluaran susu juga
3) Bila pam, pam sampai susu tak keluar..... nanti breast kita akan produce susu baru.... istilah yg kita selalu guna mcm kita 'buang sampah... sampah dah penuh, kita buang dlm tong sampah... pastu kita ganti dgn plastik sampah baru' gitu jugak mcm air susu kita... bila kita dah habis pam, die akan mengeluarkan susu baru.
4) Sblm pam minum air suam dulu.... lepas pam pon minum jugak.
5) Jgn minum air sejuk/ais nanti susu cepat kering, jgn minum teh/nescafe. Mkn supplement jgn tinggal Ubat
Beberapa cara mengepam yang berkesan:
a) Jenis pam yang digunakan memainkan peranan yang besar dalam penghasilan susu. Pam yang terbaik adalah double pumping iaitu ada dua corong untuk pam kedua-dua payudara dalam masa yang sama.
b) Di antara pam elektrik dan manual, aku lebih suka elektrik kerana ia lebih efektif dan setengahnya berstimulasi seperti bayi menghisap. Pam kesayanganku Spectra3.
c) Pam ketika menyusukan anak dapat membantu penghasilan susu yang lebih banyak. Ketika baby menyusu, pasti payudara sebelah lagi menitik-nitik.Jangan bazirkannya, pam la sambil menyusukan anak.
d)Tawakkal kepada Allah dan berharap susu keluar dan cukup untuk baby.
Semoga petua-petua ni dpt membantu ibu2..
dipetik dari
MUMMY SARA N SYASYA
BUTIK SARA KIDS (breastfeeding welcomes here)
www.sarakids.com
012-6448091 (for info and appointment regarding breastfeeding)
Makanan Pembangkit Ghairah
"Adakah hubungan antara makanan dengan kemampuan seksual seeorang? Berikut beberapa jenis makanan yang dianggap dapat meningkatkan gairah seksual wanita maupun lelaki, antaranya ;
Makanan Laut (Seafood)
Seperti daging merah, seafood mengandung Zink(Zn) yang vital bagi pria. Kekurangan Zink menyebabkan rendahnya dorongan seks, sedikitnya sperma (kurang subur) bahkan impotensi. Setiap ejakulasi sekurang kurangnya mengandung 5 mg Zink, sehingga makin sering berhubungan seks makin banyak Zn diperlukan.
Telur
Bukti bahwa sari telur ayam terbukti dapat meningkatkan dorongan seks sangat kuat sehingga diformulasikan dengan nama Ardor di Amerika dan Libido di negara lain. Meski penelitian belum dilakukan pada lelaki, sari telur cukup efektif mengubati kekurangan libido. Putih telur dikenal sebagai sumber vitamin B, utamanya B6 dan B5 yang merupakan asam panthotenic. Panthotenic ini bias menghadirkan kegairahan di tempat tidur karena keampuhannya menyeimbangkan kadar hormon, selain ampuh mempertahankan energy dan mengusir stress. Selain sumber protein dan fosfor, kuning telur mengandung lesitin yang mempengaruhi sekresi hormon seksual.
Madu
”Si Manis” yang satu ini merupakan sumber dari boron, jenis mineral yang banyak terkandung dalam sayuran hijau, buah buahan dan kacang kacangan yang berkhasiat membantu proses metabolisme tubuh dan penggunaan estrogen (hormon wanita). Selain itu mineral boron mampu meningkatkan kadar darah dalam testoteron yang merupakan hormon penting dalam proses kerja organ seksual dan terjadinya orgasme baik lelaki maupun wanita.
Tiram atau Kerang
Makanan ini terkenal masin di lidah, maklum namanya juga hasil laut. Tapi lupakan dulu masalah rasanya, cuba lihat kegunaannya sebagai aphrodisiac yang kaya fosfor dan Zn. Konon setelah memakannya gairah seksual akan melambung, apalagi jika para pria yang menyantapnya.
Asparagus
Jika tiram sangat berkesan memacu libido para pria, asparagus justru mampu membangkitkan gairah bercinta para wanita. Apa pasal? Pertama, sayuran ini kerap disebut sebut layak mewakili symbol alat vital! Kedua, asparagus ternyata kaya nutrisi seperti vitamin E, potassium serta fosfor yang mampu meningkatkan energy dan menambah keberanian wanita.
Cokelat
Menurut para ahli dengan memakan cokelat otak melepaskan serotinin yang membuat diri jadi tenang. Cokelat juga mengandung salah satu bahan alami yang bias meningkatkan atau memperbaiki suasana hati yaitu phenylethylemine, zat yang diduga para peneliti dapat mempengaruhi gelora cinta dan perasaan romantis. Juga mampu menaikkan daya seksual seseorang.
Pisang
Bukan hanya bentuknya yang selalu diidentikan dengan penis, pisang juga kaya bufotenine, suatu senyawa kimia yang berfungsi meningkatkan rasa bahagia, percaya diri dan dorongan seks di otak.
Ginseng
Merasa letih dan stress? Minum 1 gr ginseng setiap hari. Ginseng sangat baik untuk pria yang berada dalam banyak tekanan. Diatas ranjang ginseng menambah vitalitas dan meningkatkan dorongan seks.
Bawang Putih
Bawang putih terbukti dapat meningkatkan sirkulasi darah dalam daerah kelamin baik pria maupun wanita yang dapat mempercepat rangsangan seksual. Bagi etnik tertentu, menyantap bawang putih satu suing sehari merupakan hal yang biasa karena diyakini bahwa dengan lancarnya peredaran darah maka badan pasti sehat termasuk tetap bergairah melakukan hubungan seks.
Adas dan Merica Hitam
Jenis rempah rempah ini dapat merangsang pengeluaran hormon androgen dan merangsang saraf pusat. Jintan bermanfaat sebagai tonikum dan membangkitkan semangat. Kunyit untuk penyegar meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh. Lengkuas merangsang semangat dan pereda lelah yang baik.
Seledri dan Kemangi
Bermanfaat melancarkan sirkulasi darah serta membantu rileksasi otot . Kemangi melancarkan sirkulasi darah dan merangsang keluarnya hormon androgen. Sementara seledri melancarkan sirkulasi darah dan membantu rileksasi otot.
Torpedo (Kambing / Lembu)
Bila melihat semangkuk sup atau soto torpedo kemungkinan besar orang akan mengaitkan dengan urusan seksual. Torpedo atau kelenjar seksual kambing jantan ternyata mengandung banyak seng (Zn). Salah satu jenis mineral itulah yang bermanfaat dalam merangsang pembentukan sperma.
Gandum
Butir-butiran gandum dapat meningkatkan jumlah hormon testosteron yang artinya libido akan terpompa jika rajin mengkomsumsi gandum.
Kelp
Tumbuhan sejenis rumput laut dengan daun yang lebar ini menurut ahli nutrisi sangat baik bagi wanita yang kehilangan libido akibat gangguan hypotyroid. Kelp umumnya banyak diolah sebagai campuran dalam makan
Horny goat weed
Horny goat weed merupakan herba tradisional dari China yang digunakan untuk mengatasi masalah mati pucuk sejak dua ribu tahun dahulu.
Kini, kajian klinikal dari China (Liao et al., 1995) terhadap pesakit hemodialisis telah membuktikan horny goat weed memberi kesan positif pada kesihatan seksual dan sistem keimunan pesakit. Bagi kaum lelaki, ia memberi kesan yang menyerupai testosteron, meningkatkan keinginan terhadap aktiviti seks dengan meningkatkan penghasilan sperma dan merangsang kepekaan sistem saraf. Bagi wanita pula, horny goat weed membantu melegakan simptom menopaus seperti kemurungan, kurang minat terhadap seks dan kekeringan faraj.
Ginseng
Herba yang terkenal di kalangan kaum Cina. Ginseng dipercayai dapat memperkuat sistem pencernaan dan fungsi perparu, menenangkan pemikiran serta meningkatkan tenaga.
Di Korea, kajian (Hong et al., 2002) telah dijalankan terhadap 45 lelaki yang menghadapi masalah disfungsi erektil iaitu tidak berupaya mencapai dan mengekalkan ereksi. Mereka yang menyertai kajian ini tidak pernah menerima sebarang rawatan bagi masalah disfungsi ereksi. Namun, 50 peratus daripada mereka mengambil sekurang-kurangnya satu jenis ubat penyakit kronik seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Selepas menerima rawatan ginseng selama lapan minggu, kebanyakan peserta mendapati rangsangan ereksi, keinginan terhadap seks dan kepuasan terhadap seks telah meningkat. Sebanyak 60 peratus daripada peserta kajian mendapati mereka lebih senang mendapat ereksi selepas menerima rawatan ginseng.
Ginkgo
Ginkgo digunakan secara meluas di Jerman untuk pesakit Alzheimer atau pesakit dengan daya ingatan merosot dan mental tidak berupaya berfungsi secara normal.
Kajian (Cohen, 1997) telah dijalankan terhadap pesakit dalam rawatan antikemurungan yang menghadapi masalah seksual seperti kurang libido dan tidak berupaya ereksi. Selepas mengambil ginkgo selama enam hingga lapan minggu, kebanyakan pesakit mendapati fungsi seksual mereka telah meningkat. Ginkgo meningkatkan pengaliran darah ke penis dan seterusnya menyokong serta mengekalkan ereksi apabila mendapat rangsangan seks.
Muira puama
Pada tahun 1990, institut seksualogi di Paris, Perancis menjalankan satu kajian terhadap 262 pesakit yang kurang nafsu seks. Muira puama diberikan setiap hari dalam tempoh dua minggu. Keputusannya, 62 peratus pesakit mendapat kesan positif. Satu lagi kajian dijalankan pada tahun 2000 di mana muira puama digabungkan dengan ginkgo dan digunakan sebagai rawatan bagi wanita dengan keinginan seks yang rendah. Selepas sebulan, kebanyakan wanita mendapati keinginan seks, kekerapan melakukan aktiviti seks serta kepuasan dan kenikmatan seks telah meningkat. Muira puama membantu mengendurkan saluran darah dan membenarkan lebih banyak darah mengalir ke bahagian alat kelamin. Dengan ini, ia meningkatkan kepekaan terhadap rangsangan seks.
Puncture vine
Puncture vine digunakan dalam perubatan tradisional China, India dan Greek untuk wanita mandul, lelaki mati pucuk dan kurang libido bagi wanita dan lelaki.
Kajian (Nasution, 1993) telah dijalankan terhadap empat lelaki yang didiagnos kurang libido dan tujuh orang lelaki yang didiagnos mati pucuk. Puncture vine diberi selama dua minggu tanpa melibatkan suplemen vitamin dan terapi yang lain. Sebanyak 50 peratus daripada mereka yang kurang libido melaporkan peningkatan keinginan seks manakala 60 peratus daripada mereka yang mati pucuk mengalami ereksi yang lebih baik termasuklah ereksi yang tahan lebih lama. Dalam tempoh rawatan yang singkat, puncture vine menunjukkan keberkesanan. Ia meningkatkan fungsi reproduktif lelaki dengan meningkatkan hormon testosteron, penghasilan sperma dan libido.
Damiana
Di Mexico dan Amerika Selatan, damiana digunakan sebagai herba untuk merangsang nafsu seks dan antikemurungan.
Kajian (Arletti et al., 1999) terhadap tikus makmal menunjukkan damiana adalah berkesan bagi tikus yang mati pucuk dan kurang libido. Setelah diberikan damiana, tikus lebih senang mendapat ejakulasi dan aktiviti seksual tikus lebih aktif. Walau bagaimanapun, damiana tidak meningkatkan libido dalam kumpulan tikus yang sihat. Damania meningkatkan fungsi saraf serta kepekaan pada bahagian genital dan seterusnya merangsang keinginan seks.
Withania
Withania digunakan oleh kaum India untuk fungsi saraf yang sihat. Kajian (Malhotra et al.,1965) memberikan 3 gram withania setiap hari kepada 101 lelaki yang sihat dengan lingkungan umur 50 hingga 59 tahun. Selepas setahun, 71 peratus peserta kajian mendapati prestasi seksual mereka lebih baik berbanding sebelumnya. Withania berupaya melawan tekanan emosi dan meningkatkan tenaga seks. Aktiviti seks yang sihat menjamin perhubungan intim suami isteri. Sesungguhnya kajian telah membuktikan herba-herba ini berkesan untuk membantu individu yang mengalami masalah seksual.
oleh pak kadri
Makanan Laut (Seafood)
Seperti daging merah, seafood mengandung Zink(Zn) yang vital bagi pria. Kekurangan Zink menyebabkan rendahnya dorongan seks, sedikitnya sperma (kurang subur) bahkan impotensi. Setiap ejakulasi sekurang kurangnya mengandung 5 mg Zink, sehingga makin sering berhubungan seks makin banyak Zn diperlukan.
Telur
Bukti bahwa sari telur ayam terbukti dapat meningkatkan dorongan seks sangat kuat sehingga diformulasikan dengan nama Ardor di Amerika dan Libido di negara lain. Meski penelitian belum dilakukan pada lelaki, sari telur cukup efektif mengubati kekurangan libido. Putih telur dikenal sebagai sumber vitamin B, utamanya B6 dan B5 yang merupakan asam panthotenic. Panthotenic ini bias menghadirkan kegairahan di tempat tidur karena keampuhannya menyeimbangkan kadar hormon, selain ampuh mempertahankan energy dan mengusir stress. Selain sumber protein dan fosfor, kuning telur mengandung lesitin yang mempengaruhi sekresi hormon seksual.
Madu
”Si Manis” yang satu ini merupakan sumber dari boron, jenis mineral yang banyak terkandung dalam sayuran hijau, buah buahan dan kacang kacangan yang berkhasiat membantu proses metabolisme tubuh dan penggunaan estrogen (hormon wanita). Selain itu mineral boron mampu meningkatkan kadar darah dalam testoteron yang merupakan hormon penting dalam proses kerja organ seksual dan terjadinya orgasme baik lelaki maupun wanita.
Tiram atau Kerang
Makanan ini terkenal masin di lidah, maklum namanya juga hasil laut. Tapi lupakan dulu masalah rasanya, cuba lihat kegunaannya sebagai aphrodisiac yang kaya fosfor dan Zn. Konon setelah memakannya gairah seksual akan melambung, apalagi jika para pria yang menyantapnya.
Asparagus
Jika tiram sangat berkesan memacu libido para pria, asparagus justru mampu membangkitkan gairah bercinta para wanita. Apa pasal? Pertama, sayuran ini kerap disebut sebut layak mewakili symbol alat vital! Kedua, asparagus ternyata kaya nutrisi seperti vitamin E, potassium serta fosfor yang mampu meningkatkan energy dan menambah keberanian wanita.
Cokelat
Menurut para ahli dengan memakan cokelat otak melepaskan serotinin yang membuat diri jadi tenang. Cokelat juga mengandung salah satu bahan alami yang bias meningkatkan atau memperbaiki suasana hati yaitu phenylethylemine, zat yang diduga para peneliti dapat mempengaruhi gelora cinta dan perasaan romantis. Juga mampu menaikkan daya seksual seseorang.
Pisang
Bukan hanya bentuknya yang selalu diidentikan dengan penis, pisang juga kaya bufotenine, suatu senyawa kimia yang berfungsi meningkatkan rasa bahagia, percaya diri dan dorongan seks di otak.
Ginseng
Merasa letih dan stress? Minum 1 gr ginseng setiap hari. Ginseng sangat baik untuk pria yang berada dalam banyak tekanan. Diatas ranjang ginseng menambah vitalitas dan meningkatkan dorongan seks.
Bawang Putih
Bawang putih terbukti dapat meningkatkan sirkulasi darah dalam daerah kelamin baik pria maupun wanita yang dapat mempercepat rangsangan seksual. Bagi etnik tertentu, menyantap bawang putih satu suing sehari merupakan hal yang biasa karena diyakini bahwa dengan lancarnya peredaran darah maka badan pasti sehat termasuk tetap bergairah melakukan hubungan seks.
Adas dan Merica Hitam
Jenis rempah rempah ini dapat merangsang pengeluaran hormon androgen dan merangsang saraf pusat. Jintan bermanfaat sebagai tonikum dan membangkitkan semangat. Kunyit untuk penyegar meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh. Lengkuas merangsang semangat dan pereda lelah yang baik.
Seledri dan Kemangi
Bermanfaat melancarkan sirkulasi darah serta membantu rileksasi otot . Kemangi melancarkan sirkulasi darah dan merangsang keluarnya hormon androgen. Sementara seledri melancarkan sirkulasi darah dan membantu rileksasi otot.
Torpedo (Kambing / Lembu)
Bila melihat semangkuk sup atau soto torpedo kemungkinan besar orang akan mengaitkan dengan urusan seksual. Torpedo atau kelenjar seksual kambing jantan ternyata mengandung banyak seng (Zn). Salah satu jenis mineral itulah yang bermanfaat dalam merangsang pembentukan sperma.
Gandum
Butir-butiran gandum dapat meningkatkan jumlah hormon testosteron yang artinya libido akan terpompa jika rajin mengkomsumsi gandum.
Kelp
Tumbuhan sejenis rumput laut dengan daun yang lebar ini menurut ahli nutrisi sangat baik bagi wanita yang kehilangan libido akibat gangguan hypotyroid. Kelp umumnya banyak diolah sebagai campuran dalam makan
Horny goat weed
Horny goat weed merupakan herba tradisional dari China yang digunakan untuk mengatasi masalah mati pucuk sejak dua ribu tahun dahulu.
Kini, kajian klinikal dari China (Liao et al., 1995) terhadap pesakit hemodialisis telah membuktikan horny goat weed memberi kesan positif pada kesihatan seksual dan sistem keimunan pesakit. Bagi kaum lelaki, ia memberi kesan yang menyerupai testosteron, meningkatkan keinginan terhadap aktiviti seks dengan meningkatkan penghasilan sperma dan merangsang kepekaan sistem saraf. Bagi wanita pula, horny goat weed membantu melegakan simptom menopaus seperti kemurungan, kurang minat terhadap seks dan kekeringan faraj.
Ginseng
Herba yang terkenal di kalangan kaum Cina. Ginseng dipercayai dapat memperkuat sistem pencernaan dan fungsi perparu, menenangkan pemikiran serta meningkatkan tenaga.
Di Korea, kajian (Hong et al., 2002) telah dijalankan terhadap 45 lelaki yang menghadapi masalah disfungsi erektil iaitu tidak berupaya mencapai dan mengekalkan ereksi. Mereka yang menyertai kajian ini tidak pernah menerima sebarang rawatan bagi masalah disfungsi ereksi. Namun, 50 peratus daripada mereka mengambil sekurang-kurangnya satu jenis ubat penyakit kronik seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Selepas menerima rawatan ginseng selama lapan minggu, kebanyakan peserta mendapati rangsangan ereksi, keinginan terhadap seks dan kepuasan terhadap seks telah meningkat. Sebanyak 60 peratus daripada peserta kajian mendapati mereka lebih senang mendapat ereksi selepas menerima rawatan ginseng.
Ginkgo
Ginkgo digunakan secara meluas di Jerman untuk pesakit Alzheimer atau pesakit dengan daya ingatan merosot dan mental tidak berupaya berfungsi secara normal.
Kajian (Cohen, 1997) telah dijalankan terhadap pesakit dalam rawatan antikemurungan yang menghadapi masalah seksual seperti kurang libido dan tidak berupaya ereksi. Selepas mengambil ginkgo selama enam hingga lapan minggu, kebanyakan pesakit mendapati fungsi seksual mereka telah meningkat. Ginkgo meningkatkan pengaliran darah ke penis dan seterusnya menyokong serta mengekalkan ereksi apabila mendapat rangsangan seks.
Muira puama
Pada tahun 1990, institut seksualogi di Paris, Perancis menjalankan satu kajian terhadap 262 pesakit yang kurang nafsu seks. Muira puama diberikan setiap hari dalam tempoh dua minggu. Keputusannya, 62 peratus pesakit mendapat kesan positif. Satu lagi kajian dijalankan pada tahun 2000 di mana muira puama digabungkan dengan ginkgo dan digunakan sebagai rawatan bagi wanita dengan keinginan seks yang rendah. Selepas sebulan, kebanyakan wanita mendapati keinginan seks, kekerapan melakukan aktiviti seks serta kepuasan dan kenikmatan seks telah meningkat. Muira puama membantu mengendurkan saluran darah dan membenarkan lebih banyak darah mengalir ke bahagian alat kelamin. Dengan ini, ia meningkatkan kepekaan terhadap rangsangan seks.
Puncture vine
Puncture vine digunakan dalam perubatan tradisional China, India dan Greek untuk wanita mandul, lelaki mati pucuk dan kurang libido bagi wanita dan lelaki.
Kajian (Nasution, 1993) telah dijalankan terhadap empat lelaki yang didiagnos kurang libido dan tujuh orang lelaki yang didiagnos mati pucuk. Puncture vine diberi selama dua minggu tanpa melibatkan suplemen vitamin dan terapi yang lain. Sebanyak 50 peratus daripada mereka yang kurang libido melaporkan peningkatan keinginan seks manakala 60 peratus daripada mereka yang mati pucuk mengalami ereksi yang lebih baik termasuklah ereksi yang tahan lebih lama. Dalam tempoh rawatan yang singkat, puncture vine menunjukkan keberkesanan. Ia meningkatkan fungsi reproduktif lelaki dengan meningkatkan hormon testosteron, penghasilan sperma dan libido.
Damiana
Di Mexico dan Amerika Selatan, damiana digunakan sebagai herba untuk merangsang nafsu seks dan antikemurungan.
Kajian (Arletti et al., 1999) terhadap tikus makmal menunjukkan damiana adalah berkesan bagi tikus yang mati pucuk dan kurang libido. Setelah diberikan damiana, tikus lebih senang mendapat ejakulasi dan aktiviti seksual tikus lebih aktif. Walau bagaimanapun, damiana tidak meningkatkan libido dalam kumpulan tikus yang sihat. Damania meningkatkan fungsi saraf serta kepekaan pada bahagian genital dan seterusnya merangsang keinginan seks.
Withania
Withania digunakan oleh kaum India untuk fungsi saraf yang sihat. Kajian (Malhotra et al.,1965) memberikan 3 gram withania setiap hari kepada 101 lelaki yang sihat dengan lingkungan umur 50 hingga 59 tahun. Selepas setahun, 71 peratus peserta kajian mendapati prestasi seksual mereka lebih baik berbanding sebelumnya. Withania berupaya melawan tekanan emosi dan meningkatkan tenaga seks. Aktiviti seks yang sihat menjamin perhubungan intim suami isteri. Sesungguhnya kajian telah membuktikan herba-herba ini berkesan untuk membantu individu yang mengalami masalah seksual.
oleh pak kadri
Subscribe to:
Posts (Atom)